• 整体で転ばない身体づくり　

  7/27
  土曜 13:40-15:10

  舟橋 史郎(「育の会」主宰)

• 身体は「わたし」を映す間鏡である

  7/27
  土曜 18:30-20:00

  甲野 陽紀(身体技法研究者)

• チベット体操

  8/3
  土曜 13:40-15:10

  大村 由美子(チベタンストレッチトレーナー)

• 太極拳推手入門１日体験

  8/18
  日曜 12:30-14:00

  楊 進(内家拳研究会主幹)山本 高弘(内家拳研究会指導員)坂田 泰夫(内家拳研究会指導員)

• 美腰エクササイズ１dayレッスン

  8/27
  火曜 13:00-14:30

  ＳＨＩＮＯ (美容家　美腰スタイリスト)

• 始めてみよう　アシュタンガヨガ

  9/12
  木曜 19:00-20:30

  ケン・ ハラクマ(インターナショナルヨガセンター主宰)

• 猫背を治して体スッキリ！

  9/14
  土曜 10:00-11:30

  長谷川 智(山伏・一橋大学講師)

• 脳と体を活性化する　ラダートレーニング

  9/21
  土曜 13:40-15:10

  藤本 陽平(筋肉デザイナー)

• 内側からすこやかに ととのえるヨーガ

  9/22
  日曜 11:25-12:55

  吉池 啓子(古川咲子綜合ヨーガアシュラム講師)

※日時等は変更となる場合がございます。最新の情報は講座詳細ページにてご確認ください。