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健康実技体験講座

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  • ポコポコ骨たたき体操

    04/04〜06/06
    日曜 13:00-14:30

    勇﨑 賀雄(からだの学校湧氣塾塾長)

  • ヨガよりやさしいチベット体操

    04/03〜06/05
    土曜 13:40-15:10

    大村 由美子(チベタンストレッチトレーナー)

  • 女性のための護身術

    04/10〜06/12
    土曜 13:40-15:00

    吉田 梨乃(準公認システマインストラクター)

  • 終了

    陽春のヨーガ

    04/11
    日曜 11:25-12:55

    吉池 啓子(古川咲子綜合ヨーガアシュラム講師)

  • 終了

    初心者のためのピラティスストレッチ

    04/06
    火曜 13:40-14:55

    渡辺 りな(FTPマットピラティスインストラクター)

※日時等は変更となる場合がございます。最新の情報は講座詳細ページにてご確認ください。

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