• 気軽に始める音楽体操

  09/13〜09/27
  月曜 10:30-12:00

  湯澤 きよみ(体操デザイナー)湯澤 美樹(体操インストラクター)

• 身体再発見の場

  08/19
  木曜 19:00-20:30

  甲野 陽紀(身体技法研究者)

• ヨーガの原点

  08/29
  日曜 13:00-16:45

  塩沢 賢一(アーディヨガ主宰)

• 終了

  成瀬雅春の瞑想法の基本

  07/10
  土曜 13:00-14:30

  成瀬 雅春(ヨーガ行者)

• 終了

  夏の初めのヨーガ

  07/11
  日曜 11:25-12:55

  吉池 啓子(古川咲子綜合ヨーガアシュラム講師)

• ポコポコ骨たたき体操

  07/04〜09/05
  日曜 13:00-14:30

  勇﨑 賀雄(からだの学校湧氣塾塾長)

• 女性のための護身術

  07/10〜09/11
  土曜 13:40-15:00

  吉田 梨乃(準公認システマインストラクター)

• ヨガよりやさしいチベット体操

  07/03〜09/04
  土曜 13:40-15:10

  大村 由美子(チベタンストレッチトレーナー)

※日時等は変更となる場合がございます。最新の情報は講座詳細ページにてご確認ください。