動画特集

テンミニッツTV

感染拡大が進む新型コロナウイルスへの対応の一環として、イマジニア株式会社が提供する「テンミニッツTV」から選りすぐったコンテンツを、期間限定でご紹介します。パソコンやスマホからご覧ください。

哲学とは「もどかしさからくる知への憧れ」

昔の人々によって書かれた難解な書物というイメージが先行する、哲学の本当の真髄とは何か。専修大学文学部教授の貫成人先生が西洋の代表的な哲学者10人を取り上げて哲学史について解説します。

ルネサンス美術はどのように始まったのか

ルネサンス美術とはいったい何なのか。東京造形大学教授の池上英洋先生が時代背景から主要な画家とその特徴を解説します。

西洋文明の起源から見るグローバル化

世界のグローバル化は、文化的にはヨーロッパが拡大して、人類全体に拡大する流れといえる。では、当のヨーロッパとは何を指すのか。東京大学教授の納富信留先生が解説します。

バッハで学ぶクラシックの本質

クラシック音楽に関心がある人もない人も、バッハの名を耳にしたことはあると思います。なぜバッハの音楽がなぜ人を惹きつけるのか。明治学院大学名誉教授の樋口隆一先生が解説します。

日本美術の特徴を示す矛盾した2つの要素とは?

日本美術はヨーロッパや中国と比べて、どのような点が異なるのか。東京大学大学院教授の佐藤康宏先生が、日本美術の特質について、美術史の知識を補足しながら解説します。

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朝日カルチャーセンターの関連講座


 

宮本登喜子の「かんたん お手軽ストレッチ講座」

 新型コロナウイルス感染予防の外出自粛で、家にこもりがちの日々が続き、運動不足やストレス、生活リズムの乱れなどが心配されています。
 そこで、朝日カルチャーセンターでヨガ講座を担当している広池ヨーガ健康研究所代表の宮本登喜子さんに、ゆっくり体を伸ばすことで血流を良くし、免疫力アップを目指すストレッチを紹介していただきました。動画共有サービスYouTubeで期間限定で公開します。
 お約束事は4つ。①無理はしません ②痛いことはしません ③頑張りません ④呼吸は止めずにマイペースで。
 さあ、ご一緒にどうぞ!

首こり・肩こり改善ストレッチ

宮本 登喜子(広池ヨーガ健康研究所代表)

足・腰 眠っている筋肉ストレッチ

宮本 登喜子(広池ヨーガ健康研究所代表)

気分爽快ストレッチ

宮本 登喜子(広池ヨーガ健康研究所代表)

足のむくみお助けストレッチ

宮本 登喜子(広池ヨーガ健康研究所代表)

便秘対策ストレッチ

宮本 登喜子(広池ヨーガ健康研究所代表)

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