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  「あなた」を歌おう　コーラスでポップスを１日体験

  ♪もしも　私が家を建てたなら小さな家を建てたでしょう大きな薔薇と小さなドアと部屋…

  10/01
  火曜 10:30-12:00

  今村 啓介(声楽家)

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  ジャズ・ヴォーカル１日体験

  ジミー・マクヒュー作詞、ドロシー・フィールズが作曲を手掛け１９２８年のミュージカ…

  10/04
  金曜 17:30-19:00

  未田 敦子(ジャズ・ボーカリスト)

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  ケーナを吹く　1日体験

  南米アンデスの雄大な大地と風から生まれた葦笛ケーナ。その澄んだ素朴な音色は、心を…

  10/07
  月曜 15:30-17:00

  長岡 竜介(ケーナ奏者)

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  「コンドルは飛んでいく( El Condor Pasa…

  サイモンとガーファンクルが歌って世界的にヒットしましたが、 元々はペルーのフォル…

  10/08
  火曜 15:30-17:00

  宅間 葉子(ラテン歌手)

• アコーディオン伴奏で「街」を歌おう　

  アコーディオンの生伴奏で、シャンソンを歌ってみませんか。今回は、1936年にダミ…

  12/12
  木曜 15:30-16:50

  麻生 ミエ(シャンソン歌手)坂本 光世(アコーディオン指導者協会常任理事)

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  夏バテすっきり解消ヨーガ

  日夏の間は暑さで食欲が落ちたり、冷房で身体がダルくなったりと不調を感じる事が多か…

  10/03
  木曜 19:00-20:30

  有）アイ・プラーナ 友永ヨーガ河合 リサ(友永ヨーガ学院講師)

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  体ほぐしストレッチとバレエのステップ　17：20　

  テニスボールで筋肉の凝りをほぐしてからストレッチ。そして、上手くできるできないな…

  10/04
  金曜 17:20-18:50

  中垣 栄美(日本バレエ協会会員)

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  楽しいフラダンス　入門　1日体験

  バラエティーに富んだリズムに乗っての踊りは気分が爽快になり、幅広い年齢層に親しま…

  10/07
  月曜 13:25-14:25

  レイアロハ 和多田(H・H・O・L主宰)石川 明美(H・H・O・Lインストラクター)香取 伊津子平出 いさみ

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  タヒチアンダンス　

  フラダンスのルーツとも言われるダンス。曲のストーリーを振りで表現し、軽やかで楽し…

  10/07
  月曜 16:00-16:50

  レイアロハ 和多田(H・H・O・L主宰)石川 明美(H・H・O・Lインストラクター)香取 伊津子

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  インドムービーダンス１日体験

  「ボリウッドダンスを踊ってみませんか？」インド映画の中でも見せ場となる華やかなダ…

  10/09
  水曜 19:00-20:30

  Ｍikan (インドムービーダンス講師)

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  はじめての健康吹矢　1日体験

  スポーツ吹矢は、性別、年齢を問わず、どなたでも楽しく始められる安全な健康スポーツ…

  10/10
  木曜 14:45-16:45

  逸見 正幸(一般社団法人　日本スポーツウエルネス吹矢協会公認指導員)

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  ロシア武術「システマ」体験

  ロシア軍特殊部隊が創り上げた「システマ」。呼吸法とリラクゼーションを駆使し、いつ…

  10/25
  金曜 19:00-20:30

  伊藤 烈(公認システマインストラクター)

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  忍者・忍術入門　１日体験　

  生涯健康の知恵は忍者にあり！「身体が自由に動く」「心が落ち着き、呼吸が深くなる」…

  11/17
  日曜 12:30-14:00

  相模 (当代忍術師範)

※日時等は変更となる場合がございます。最新の情報は講座詳細ページにてご確認ください。