• 筋肉貯金体操と超ラジオ体操

  コロナの自粛生活が、運動不足による不調、体力低下という問題を生じています。自宅で…

  12/04
  金曜 19:00-20:30

  谷本 道哉(近畿大学生物理工学部准教授)

• 膝を伸ばせば一生歩ける

  ひざが曲がると、ひざに負担がかかりひざ痛が悪化し、体も曲がってきます。ひざが痛み…

  12/09
  水曜 15:30-17:00

  宮田 重樹(医療法人誠樹会　宮田医院院長)

  スポーツと健康
• １万人を美人に変えたメイク

  誰もが見違えるほど美しく…秘密は1万人を美人に変えた元CA人気講師の十人十顔！の…

  10/26〜03/22
  月曜 13:00-15:00

  吉村 薫子(エンライトメントメイク主宰)

  くらし・食・ホビー

※日時等は変更となる場合がございます。最新の情報は講座詳細ページにてご確認ください。