広池ヨーガ健康法1日体験 季節柄、自律神経を整えて免疫力アップ| 湘南教室 | 朝日カルチャーセンター
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【新設】広池ヨーガ健康法1日体験 季節柄、自律神経を整えて免疫力アップ

講師名 広池ヨーガ健康研究所代表 宮本 登喜子
講座内容
宮本登喜子さん
広池ヨーガは、いつでもどこでも生活の中で行える「生活ヨーガ」。無理せず、無駄せず、良質の血液を全身に循環させ体調を整えます。はじめたその日から、細胞が若返り、機能が回復します。自律神経は季節の変わり目、気温の変化などに大きく影響されます。眠っている筋肉にスイッチを入れることで全身の血流をよくして、免疫力強化を目指しましょう。

※常設クラスと合同で行います。
日時・期間 木曜 12:30-14:00 03/30~03/30 1回
日程 2017年 3/30
受講料(税込み)
3月~3月(1回)
会員 2,484円
一般 3,132円
教材費
設備維持費
注意事項
ご案内 動きやすい服装、素足、タオル。
講師紹介 宮本 登喜子 (ミヤモト トキコ)
広池秋子先生に師事し、37年。幼少時に怪我をした右手の回復を機に血流の重要性を確認し、朝日カルチャーセンター他で指導にあたる。テレビ・雑誌・本などで数多くモデルとしてポーズを紹介。広池ヨーガの指導歴35年以上。現在、広池ヨーガ健康研究所代表。

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