アーユルヴェーダで美肌ケア| 湘南教室 | 朝日カルチャーセンター
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【新設】アーユルヴェーダで美肌ケア

講師名 アーユルヴェーダ・セラピスト/ガイド 林 ミナ
講座内容
東洋で何千年も受け継がれてきた養生法アーユルヴェーダが伝える、自宅できる簡単なセルフケアをご紹介します。

今回は、お肌の乾燥やしわ、痒み等でお悩みの方へ、自宅でも行える安全なセルフケアをご紹介し、実践して頂きます。ハーブのスチームやオイルでのヘッド&フェイシャルマッサージ、身近な食材を使ったパックなどを行います。目と鼻がすっきりするので、目の疲れや、花粉症による鼻の詰まり、頭の重さを感じている方にもオススメです。
日時・期間 日曜 10:30-12:00 02/03~02/03 1回
日程 2019年 2/3
受講料(税込み)
2月~2月(1回)
会員 3,240円
一般 3,888円
教材費 教材費 350円
設備維持費
注意事項 ※パックは手の甲で行います。効果は人によって異なります
※マッサージはオイル無しでご参加いただく事も可です。各自、ご体調や症状に合わせてご参加ください。
ご案内 <持ち物>筆記用具、ティッシュペーパー、ハンドタオル
講師紹介 林 ミナ (ハヤシ ミナ)
アーユルヴェーダ・セラピスト/ガイド、英国IFA認定アロマセラピスト、「Ayatana Healing Space」、「Ayatana school of Healing」主宰、「湘南コンシャスリビング」主宰。

 2000年よりアロマセラピストとして活動。2005年アーユルヴェーダを本格的に学ぶためインドへ。Indus Valley Ayurvedic Centreにてセラピスト・トレーニングコース、ビューティケアコース修了。以降、毎年1ヶ月~半年間インド各地のアーユルヴェーダ施設・病院、アシュラム(僧院)に滞在し、学び続けている。

 アーユルヴェーディックなビューティーケア、プレグナンシーケア、チャイルドケア、ベビーマッサージ、ニュートリション&クッカリーコース、40日のパンチャカルマ体験学習、ヨーガ集中コース他修了。アーユルヴェーダ、アロマセラピー他各種トリートメントを施術。サロン、セラピスト養成校、カルチャースクール、ヨーガスタジオなどで、ベーシックからセラピスト養成まで、様々な講座も開催している。「湘南コンシャスリビング」にて、自然と共に生きるライフスタイルを提案。イベントなど企画運営。


「アーヤタナ」HP 
http://www.scn-net.ne.jp/~ayatana/top.html

FB (「アーヤタナ」HPのリンクよりご覧ください)
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