良い睡眠のメカニズム| 湘南教室 | 朝日カルチャーセンター
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【新設】良い睡眠のメカニズム

講師名 医療法人社団絹和会 睡眠総合ケアクリニック代々木理事長、東京医科大学睡眠学講座教授 井上 雄一
講座内容
不眠など睡眠障害は免疫を下げ、様々な病のリスクを高めると言われています。最新情報を交え、睡眠のしくみやメカニズムを解説します。自宅で行える快眠対策も。
日時・期間 土曜 10:00-11:30 03/16~03/16 1回
日程 2019年 3/16
受講料(税込み)
3月~3月(1回)
会員 3,240円
一般 3,888円
教材費
設備維持費
注意事項 ※個別診断、アドバイスは行えません。予めご了承ください。
※都合により3/16へ変更となりました。パンフレット掲載と異なりますので、ご注意ください。
講師紹介 井上 雄一 (イノウエ ユウイチ)
東京医科大学睡眠学講座教授。医療法人社団絹和会睡眠総合ケアクリニック代々木理事長。1956年鳥取県生まれ。1982年東京医科大学医学部医学科卒業。1986年鳥取大学大学院医学研究科博士課程修了、医学博士(1987年)。2007年東京医科大学精神医学講座・兼任教授。2008年神経研究所附属睡眠学センター・センター長。日本睡眠学会理事、日本薬物脳波学会理事、公益財団法人神経研究所理事。著書に「高齢者の睡眠を守る―睡眠障害の理解と対応」 (ワールドプランニング)、「脚がむずむずしたら読む本」 (メディカルトリビューン)など多数。

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