自分でできる簡単「生薬」| 湘南教室 | 朝日カルチャーセンター
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【新設】自分でできる簡単「生薬」 「舌診」からみる生薬

講師名 一般社団法人東京薬膳協会会長 松田 智美
講座内容
講師:松田智美
舌診(ぜっしん)とは、舌の色や形、潤い、または舌苔の色と厚さなどを見る事で、体質や健康状態をチェックする方法です。身体に巡る「気・血・水」の状態が分かり、不調改善の手掛かりとなります。
例えば、全体的に色が淡く小さい舌の方は「血虚」タイプ。このタイプは、身体の冷えや目のかすみ、眠りが浅いなどの傾向があり、対策としてキクラゲやナツメ、ほうじ茶などが良いとされます。

 今回は、この「舌診」の正しい方法、ポイントを学び、実際に鏡を見ながら自身がどのタイプに該当するか確認します。タイプ別に効果的な「生薬」も、併せて紹介します。

※当日は、参加者同士で互いにチェックして練習します。やり方を覚えて、ご家族や周囲の方の健康管理にも役立てましょう!

日時・期間 土曜 10:30-12:00 03/02~03/02 1回
日程 2019年 3/2
受講料(税込み)
3月~3月(1回)
会員 3,240円
一般 3,888円
教材費
設備維持費
注意事項
ご案内 <持ち物>筆記用具、受講券
講師紹介 松田 智美 (マツダ トモミ)
鍼灸師・柔道整復師・准看護士・調理師免許を取得し独自の健康法を編み出す。
せらまいか鍼灸院において健康・美容・食についての治療及びアドバイスを行いながら、その傍ら講習会を開き、東洋医学・解剖生理学などを分かりやすくをモットーに教えている。

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