健康&エクササイズ | 新宿教室 | 朝日カルチャーセンター
教養、音楽、茶道華道、語学、旅行まで。喜びをつなぐ朝日カルチャーセンター 朝日JTB・交流文化塾

健康&エクササイズ

※日時等は変更となる場合がございます。最新の情報は講座詳細ページにてご確認ください。

うつ病の基礎知識

07/28 金曜 19:00-20:30

理化学研究所 脳科学総合研究センター・精神科医 加藤 忠史

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帯津流 3分呼吸法

09/13 水曜 15:30-17:00

帯津三敬病院名誉院長 帯津 良一

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認知症予防最前線―進行予防の運動と栄養

08/26 土曜 13:30-15:00

桜美林大学 老年学総合研究所 所長 鈴木 隆雄

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腸の養生の漢方

09/26 火曜 15:30-17:00

中医師 劉 梅

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瘀血と漢方

09/09 土曜 15:30-17:00

鍼灸師・薬剤師 平地 治美

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身体にやさしい古武術介護

08/31 木曜 14:00-18:00

理学療法士・介護福祉士 岡田 慎一郎

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人を癒し癒されるケアの資格

09/05 火曜 13:00-17:00

(監修)認定NPO日本セラピューティック・ケア協会理事長 秋吉 美千代
協会資格認定講師 島田 和実

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背骨と胃腸のはたらき

08/19 土曜 18:00-20:30

神楽坂ホリスティック・クーラ®院長、鍼灸マッサージ師、カイロプラクティック理学士 石垣 英俊
神楽坂ホリスティック・クーラ®アクティブケアスタジオディレクター 及川 彩

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8/5乳び槽の機能と働き

08/05 土曜 18:30-20:00

エイジングケアパーソナルトレーナー・NPO法人日本パートナーストレッチ&コンディショニング協会理事 髙橋 義人

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フランクリンメソッド-

08/26 土曜 12:15-14:45

フランクリンメソッド公認エデュケーター 西山 晶子

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9/16幸せになる姿勢術

09/16 土曜 10:00-11:30

山伏・一橋大学講師 長谷川 智

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タッチの基礎力4

09/09 土曜 12:00-15:00

桜美林大学リベラルアーツ学群教授 山口 創
米国Rolf Institute(R)認定ロルファーTM 藤本 靖

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身体のホームポジション・ワークショップ

08/28~09/25 月曜 19:00-21:00

米国Rolf Institute認定ロルファーTM 藤本 靖

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内臓との対話8

09/23 土曜 12:00-15:00

米国Rolf Institute(R)認定ロルファーTM 藤本 靖

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マインドフルネスヨガと瞑想体験

08/02 水曜 10:00-12:00

ヨガ研究家 龍村 修

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9/8アイアンガーヨガ

09/08 金曜 15:00-17:00

日本アイアンガーヨガ協会上級指導員 ビンダハニ 純子

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ヨーガ・スートラを読む

07/29 土曜 13:00-15:00

ヨガ講師 青田 潤一

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憧れの180度の開脚に挑戦!

08/05 土曜 15:30-17:00

ナチュラルムーブメント認定インストラクター 芝間 あい

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セルフメンテナンスのためのピラジョイント

07/27~09/28 木曜 19:00-20:30

ITTピラティス インストラクター 菊地 翔子

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シコトレ入門

09/02 土曜 15:30-17:00

高砂部屋マネージャー  元・力士(一ノ矢) 松田 哲博

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心の武術システマ入門

09/16 土曜 18:30-20:00

公認システマインストラクター 渡辺 文

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柔軟力を高めるインド武術

09/02 土曜 18:00-19:30

カラリパヤット・インストラクター ニディーシュ・ カリンビル
カラリパヤット・インストラクター 浅見 千鶴子

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8月のみ 身を整える武術

08/05 土曜 18:00-20:00

整体武術家 河野 智聖

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9月のみ 身を整える武術

09/02 土曜 18:00-20:00

整体武術家 河野 智聖

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二刀流剣術を学ぶ

09/23 土曜 18:00-19:30

武道家 生田 覚通

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