健康&エクササイズ | 新宿教室 | 朝日カルチャーセンター
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健康&エクササイズ

冬を快適に過ごすために、 体に関するさまざまな講座をご用意しました。

※日時等は変更となる場合がございます。最新の情報は講座詳細ページにてご確認ください。

薬の常識・非常識

02/12~03/12 日曜 10:30-12:00

同志社大学特別客員教授 石浦 章一

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腰痛のナゾ

01/30 月曜 10:30-12:00

社会医療法人至仁会 よしかわクリニック整形外科医師 竹谷内 克彰

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目の養生の漢方

03/07 火曜 15:30-17:00

中医師 劉 梅

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痛みを和らげるためのアロマテラピー

03/11 土曜 15:30-17:00

英国IFA認定アロマセラピスト 石岡 礼見

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体にやさしい古武術介護

03/31 金曜 15:30-17:30

理学療法士・介護福祉士 岡田 慎一郎

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オープンダイアローグ

01/20~03/17 金曜 19:00-20:30

精神科医・筑波大学教授 斎藤 環

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発達障害の誤解をとく

01/29 日曜 10:00-13:15

小児精神科医 青山学院大学教育人間科学部教授 古荘 純一

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背骨から自律神経を整える

02/11 土曜 16:00-18:00

神楽坂ホリスティック・クーラ®院長、鍼灸マッサージ師、カイロプラクティック理学士 石垣 英俊

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マインドフルネス瞑想

03/20 月曜 12:15-13:45

YOGA BEING真鶴代表 日本ヨーガ瞑想協会講師 吉田 昌生

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脳科学ストレッチ

01/28 土曜 10:00-11:30

脳科学ストレッチパーソナルトレーナー NATSUKI

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生活改善ストレッチ

01/14~03/11 土曜 10:00-11:30

日本ストレッチケアアカデミー公認トレーナー・エイジングケア パーソナルトレーナー ほしき つばさ

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思いどおりに体を動かす 脳・筋・GOOD!

03/31 金曜 10:00-12:00

筋肉デザイナー 藤本 陽平

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スクワットの真実

01/28 土曜 12:30-15:00

えにし治療院院長、スポーツトレーナー 中村 考宏

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ターキッシュ・ベリーダンスの魅力

02/04 土曜 15:30-17:00

ベリーダンサー バーヌ・ ムズラックル

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インドムービーダンス

01/19~03/30 木曜 19:00-20:30

インドムービーダンス講師 Mikan

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太極拳・気功A

01/18~03/29 水曜 18:30-20:00

全日本太極拳協会本部指導員 柴田 昌宏

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楊家養心太極拳

01/11~03/29 水曜 10:00-11:30

養心会 主宰 楊 麻紗

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楊名時八段錦太極拳(火) 楊玲奈クラス

01/10~03/28 火曜 10:30-12:00

楊名時太極拳師範 楊 玲奈

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はじめての楊名時太極拳(水)半田クラス

01/18~03/29 水曜 19:00-20:15

楊名時太極拳師範 半田 紀子

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ロシア武術システマ

01/13~03/24 金曜 19:00-21:00

公認システマインストラクター 北川 貴英

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心の武術システマ入門

02/18 土曜 18:30-20:00

監修・公認システマインストラクター 北川 貴英
公認システマインストラクター 渡辺 文

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体験・忍者と学ぶ心身忍術

01/21 土曜 18:15-19:45

江戸隠密武蔵一族組頭 相模

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