からだと空間| 新宿教室 | 朝日カルチャーセンター
教養、音楽、茶道華道、語学、旅行まで。喜びをつなぐ朝日カルチャーセンター 朝日JTB・交流文化塾

03-3344-1941

10:30~18:30  *日曜・一部祝日を除く

からだと空間

講師名 認定ロルファー™ 椎名 亜希子
認定ロルファー™ 楠美 奈生
講座内容
左:楠美奈生さん/右:椎名亜希子さん
ロルフィング流の身体観をベースに、「身体感覚」に焦点をあててからだを探究する講座です。

「からだと空間」という言葉から多くの人は身体の外にある空間を連想すると思いますが、からだの内側を感じて行くと、目には見えないけれど、意外に広い空間が存在していることに気づきます。
この内部の空間がしっかりと、かつ柔軟に保たれて、外の空間ともバランスが取れているとき、からだは安定し、自由な動きが引き出されます。内側の感覚がしっかりすることで、「自分」という感覚にも変化があるかもしれません。
空間という言葉をキーワードに、楽に動くということについて考えてみましょう。
ゆっくり、じっくり時間をかけて、丁寧にからだと会話します。ボディーワークが初めての方も安心してご参加ください。(講師・記)

参考書籍:『感じる力でからだが変わる・新しい姿勢のルール(春秋社)』(メアリー・ボンド・著、椎名 亜希子・翻訳)
日時・期間 土曜 12:00-15:00 02/09~02/09 1回
日程 2019年 2/9
受講料(税込み)
2月~2月(1回)
会員 5,292円
一般 5,940円
教材費
設備維持費
注意事項 健康教室前の更衣室をご利用いただき、靴は各ロッカーにお入れください。ロッカーは施錠できます、鍵の紛失にご注意ください。女性用更衣室は百円玉が必要な場合もありますので、ご用意ください。
ご案内 筆記用具、上履きは不要、素足か靴下。動きやすい服装でご参加下さい。(スカート不可)ベルトが必要な服はお勧めしません。
講師紹介 椎名 亜希子 (シイナ アキコ)
米国Rolf Institute 公認ロルファー。IT業界で翻訳やマーケティングに携わっていた会社員時代、趣味のクラシックバレエを通じてボ ディーワークに出会う。さまざまな体の悩みに希望を与えてくれたロルフィングに可能性を感じロルファーに転身。現在Rolfing spiroとしてロルフィングの個人セッションを提供するほか、身体感覚を養うワークショップを開催。http://rolfing-spiro.com
楠美 奈生 (クスミ ナオ)
ダンサー/米国Rolf institute認定ロルファー™。ダンサーとして木佐貫邦子、近藤良平、上村なおか、福留麻里の作品に参加。2007年に渡米。The Rolf Instituteでのトレーニングを経て 認定ロルファー™になる。現在高田馬場でのロルフィング個人セッションの他、桜美林大学 芸術文化学群、日本大学 芸術学部で、講師を務める。演劇カンパニーチェルフィッチュへの長期ワークショップなど、身体にアプローチするワークショップを行う。http://naokusumi.com/

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