はじめてのヨガシナジー| 新宿教室 | 朝日カルチャーセンター
教養、音楽、茶道華道、語学、旅行まで。喜びをつなぐ朝日カルチャーセンター 朝日JTB・交流文化塾

03-3344-1941

10:30~18:30  *日曜・一部祝日を除く

【新設】はじめてのヨガシナジー

講師名 ヨガシナジー正式指導者 川崎 康太
講座内容
川崎 康太講師
ヨガシナジーはSimon Borg Oliver氏とBianca Machliss氏が、現代ヨガを代表するアイアンガーヨガとアシュタンガヨガに理学療法と気功の要素を取り入れて創り上げた、オーストラリア発祥の新世代ヨガメソッドです。
椅子に座る時間、PCとスマートフォンに向かう時間がどんどんと長くなり、首、肩、足腰に問題を抱えがちな私達ですが、そんな現代人の体の特徴を考え抜いた動き方で一つ一つのポーズを行っていきますので、より多くの方に効率的かつ安全にヨガの健康効果を感じて頂くことができます。音楽をかけながら、ゆっくりと流れるように動いていく気持ち良さを是非この機会に体験してみて下さい。(講師・記)

日時・期間 土曜 18:00-20:00 06/16~06/16 1回
日程 2018年 6/16
受講料(税込み)
6月~6月(1回)
会員 3,240円
一般 3,888円
教材費
設備維持費
注意事項 健康教室前の更衣室をご利用いただき、靴は各ロッカーにお入れください。ロッカーは施錠できます、鍵の紛失にご注意ください。女性用更衣室は百円玉が必要な場合もありますので、ご用意ください。
※キャンセルの場合は必ずご連絡ください。
ご案内 タオル、飲み水、着替え(動くヨガのため汗をかきます。)、上履きは不要、素足か靴下。
※動きやすい服装でご参加下さい。(スカート不可)ベルトが必要な服はお勧めしません。
講師紹介 川崎 康太 (カワサキ コウタ)
1982年生まれ。ヨガシナジー正式指導者Level2。
ヨガ実践歴10年。カナダに大学留学したのをきっかけに、日本人のルーツとしての東洋思想や東洋医学に興味を持つ。帰国後、中村尚人氏の教える、解剖学や生理学などの西洋の知恵とヨガや中医学などの東洋の知恵が融合したヨガシナジーに出会い、学び始める。2015年にヨガシナジー創始者のSimon&Biancaから指導資格を取得し、現在は東京を中心にヨガスタジオやフィットネスクラブでインストラクターとして活動中。

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