【女性限定】きれいに歩いてもっと素敵に| 新宿教室 | 朝日カルチャーセンター
教養、音楽、茶道華道、語学、旅行まで。喜びをつなぐ朝日カルチャーセンター 朝日JTB・交流文化塾

03-3344-1941

10:30~18:30  *日曜・一部祝日を除く

【女性限定】きれいに歩いてもっと素敵に

講師名 ウォーキングスタジオ・レイ主宰 永井 レイ
講座内容
永井 レイ講師
美しい歩きと立ち居ふるまいは、日常でさりげなく行える素敵なエクササイズでもあります。
ご自分の体を知り、付き合い方を学んで、気持ちよく顔をあげて歩いてみませんか?
ウォーキング指導の第一人者である講師が、30年以上の指導実績をもとに、おひとりずつへのきめ細かい指導をいたします。
毎日の姿勢から、さりげなく美と健康を意識して、素敵になりましょう。(講師・記)
(カリキュラムも合わせてご覧ください)
※女性限定です。

永井レイ先生のホームページもご参考ください。http://walks.her.jp/
日時・期間 土曜 10:30-12:00 01/06~03/17 6回
日程 2018年 1/6
受講料(税込み)
1月~3月(6回)
会員 17,496円
教材費
設備維持費
注意事項
お申込みの前に 見学可
ご案内 Tシャツ、スパッツ等の運動着、タオル、運動靴(スニーカー)ではなく、かかとのある靴でご参加ください。(高さは自由。)
永井レイ先生のホームページもご参考ください。http://walks.her.jp/
講師紹介 永井 レイ (ナガイ レイ)
海外・国内トップブランドでの20年のモデル経験を元に、1983年にウォーキングスタジオ・レイを創設。女性の美と健康に、姿勢や歩き方、身のこなしからアプローチ。豊富な指導経験に基づく、個々に合わせた直接指導が信条。『きれいに歩いてもっと素敵に』(旬報社)他、著書多数。http://walks.her.jp/

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