立川教室の新聞掲載講座 | 朝日カルチャーセンター
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立川教室の新聞掲載講座

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立川教室の新聞掲載講座

冷え性を改善する血行促進ヨーガ

01/11 木曜 19:00-20:30

日常生活で不足しがちな運動を無理なく行えるヨーガ。
冬の寒さで凝り固まった筋肉を丁寧にほぐし、無理のないポーズを行っていきます。すみず...

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立川教室

からだいきいきリズム体操 1日体験

01/09 火曜 13:00-14:30

健康と若さを保つための体操です。ゆったりしたストレッチ(柔軟体操)と身体に無理をかけない軽い全身運動、心地よい音楽に合わせたダンスを組み合わ...

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立川教室

自彊術(じきょうじゅつ)を学ぼう

01/10 水曜 13:00-14:30

自分の体は自分で守り、毎日を健やかに過ごしたい。その思いは、年齢、性別問わず誰でも願うことです。これからも健康で元気に過ごすために、意識的に...

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立川教室

エッセー入門

01/13~03/24 土曜 13:00-15:00

人には、歩んできた分だけの記憶や思い出があります。誰のものでもない、自分だけの記憶や思い出を、鮮やかに、そして誰にでも分かるような文章にする...

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立川教室

800字で伝える私のエッセー

01/11~03/22 木曜 13:00-15:00

子どものころ、ぼくは作文の時間が嫌いでした。書かされている、という思いがあったからです。それが苦痛でした。でも、書くことは人にしかできない営...

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立川教室

西郷(せご)どんのいた時代

03/24 土曜 13:30-15:00

2018年新春にスタートするNHK大河ドラマ、「西郷(せご)どん」。時代考証を担当する、東京学芸大学教授の大石学さんが、西郷隆盛の生きた時代...

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立川教室

母・娘・祖母の関係を考える

02/08 木曜 19:00-20:30

母娘関係が、女性たちにとって大きな問題であることが注目されるようになって10年近く経ちました。働く女性たちが出産後も仕事を続けるために、実母...

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立川教室

實と読む アニミズム俳句

03/25 日曜 14:30-16:30

さまざまな作品をゲストと小澤とで読みあじわってみるという一日である。
第二回は中沢新一さんをお招きして、俳句とアニミズムについて語り合...

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立川教室

俳句真髄

03/31 土曜 13:00-14:30

伝統俳句や名句といわれるいくつかの俳句を取り上げ、鑑賞することを通して俳句の味わい方を学びます。
幼いころから俳句と共に歩んできた講師...

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立川教室

岡井隆の魅力を語る

03/29 木曜 13:00-15:00

短歌が人々を刺激し、新たな表現の可能性を開く運動体となった時代。それが前衛短歌の時代です。1950年代後半から始まったその鮮烈な革命の中で中...

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立川教室

天皇陵古墳が語る古代日本

03/10 土曜 13:00-15:00

三輪山山麓の地では渋谷向山古墳(景行天皇陵)を最後に、巨大前方後円墳の築造が終わります。代わって、4世紀後半~5世紀後半にかけて奈良盆地北端...

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立川教室

いま、古代女帝を再考する

03/13 火曜 15:30-17:30

古代に相次いであらわれた女帝(女性大王、女性天皇)は6名8代。彼女らがなぜ即位できたのかを考える時、キサキの地位とそれに付属する権力、それに...

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中国・後漢時代―光武帝と呉漢―

01/26~02/23 金曜 13:00-14:30

中国を舞台とする歴史小説の名手・宮城谷昌光さんの最新作『呉漢』が刊行されました。日本人には馴染みのない呉漢という人物は、後漢王朝(25年~2...

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立川教室

キリスト教とは何か

03/03 土曜 15:30-17:00

日本がキリスト教に本格的に接するようになって1世紀半が経っています。キリスト教についてそろそろ、しっかりした理解をもつべきです。一方に、無視...

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長崎・平戸・カトリック教会探訪

03/07 水曜 15:30-17:15

長崎県の平戸、外海、長崎には、明治、大正、昭和に建設された美しいカトリック教会が点在し、今も信者たちの心の拠所となっています。フランス人神父...

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立川教室

絵で味わうお伽草子

03/31 土曜 10:15-12:15

子ども向けの昔話で、唱歌でもお馴染みの「浦島太郎」。
江戸時代にはお伽草子という作品群の一つとして、老若男女を問わず親しまれ、絵巻や奈...

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立川教室

源氏物語に見る親と子

03/17 土曜 13:00-14:30

柏木と薫は秘密の父子である。表向きは光源氏の子として育てられた薫が、真実の父と名のみの父から何を受け継いだのか、宇治十帖の主人公である所以は...

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立川教室

「遠野物語」の魅力を探る

02/23 金曜 10:30-12:00

かつて三島由紀夫は、「『遠野物語』には、無数の死がそっけなく語られている」と言い、死と共同体を抜きに「伝承」は語れないと『遠野物語』を位置づ...

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立川教室

天満敦子 心をつなぐヴァイオリンの世界

03/10 土曜 15:10-16:40

愛器「ストラッド」と名曲「望郷のバラード」の出会いがもたらした極上のひとときです。
最愛のパートナー「ストラッド」と紡ぎだす、聴く人の...

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立川教室

「シチリアーナ」を吹いてみよう

03/24 土曜 10:10-11:15

一度は耳にしたことのあるシチリアーナ(作者不詳)に挑戦します。リコーダーの特徴でもある素朴でまっすぐにのびる音色を楽しみましょう。
小...

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ウクレレを楽しむ ビギナー

01/18~03/29 木曜 11:35-12:35

南国の甘いムードをかなでる人気ハワイアン楽器です。プロバンドでの演奏経験があり、指導歴の豊富な講師が、ハワイアンからポップスまで、やさしく手...

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歌う筋肉を鍛える アンチエイジングボイトレ

03/07 水曜 15:15-16:45

年齢を重ねると、色々な老化に対する悩みが、皆さん増えてくると思います。それを弓場メソッドでボイトレして、楽しく正しく歌いながら、少しでも解決...

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アコーディオン伴奏で「雪が降る」を歌おう

02/22 木曜 15:20-16:50

アコーディオンの生伴奏で、シャンソンを歌ってみませんか。
基礎からていねいに指導しますので、初心者の方歓迎です。
楽譜が読めなく...

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ゴスペルを歌おう

01/15~03/19 月曜 19:00-20:30

黒人霊歌から発展したゴスペル―思わず体が動き、心が躍り、魂が騒ぎだす、そんな音楽です。難しい理論は置いて、楽しさ、カッコ良さを体験してみませ...

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心にふれたあの歌この歌

03/29 木曜 10:30-12:00

明るく希望に満ちた春。
誰もが口ずさんだことのある歌を歌いながら、春の訪れを感じましょう。
春の歌は、たくさんあります。
...

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楽譜の読み方

03/22 木曜 15:20-16:50

楽譜とのお付き合いが初めて・楽譜がとても苦手な方にオススメです。
楽器種類を問わず、歌が好きな方や、仕事などで必要に迫られた方も大歓迎...

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立川教室

蒔絵の勾玉ネックレス

03/08 木曜 10:15-12:15

天然の漆と代用金粉を使い、蒔絵の技法を体験します。今回は天然石の勾玉に
漆でデザイン画を描き、蒔絵を施します。個性豊かなオリジナル作品...

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蒼山日菜のレース切り絵

02/24 土曜 15:30-17:30

花や蝶や鳥などの動植物から、妖精、哲学者の書に至るまで、幅広いテーマを小さなハサミだけで創り出す蒼山日菜さんの作品。まるでレースを思わせるよ...

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季節の天然染色

03/30 金曜 13:00-15:00

刈安(かりやす)は黄色系に染まり、ススキによく似た植物です。奈良時代の「正倉院文書」にみられるほど、古くからある日本を代表する伝統色の一つで...

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季節の天然染色

03/30 金曜 13:00-15:00

刈安(かりやす)は黄色系に染まり、ススキによく似た植物です。奈良時代の「正倉院文書」にみられるほど、古くからある日本を代表する伝統色の一つで...

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立川教室

切らずにつくる「帯結び」

02/15 木曜 15:30-18:00

着物は着たいけれど帯結びが面倒、帯は持っているけれど結び方がわからない、昔は簡単に結べたけれど今は結ぶのが疲れる、などと帯結びに悩む皆様にぜ...

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立川教室

こぎん刺しゅうの巾着袋

01/20~02/03 土曜 13:00-15:00

こぎんは紺の麻地に太めの木綿糸を使って横刺しだけの単純な刺しです。素朴な中に清楚で可憐さがあるもの、迫力と厳しさの中に優しさがあるもの、おお...

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立川教室

マフラーを編んでみよう

01/13~01/27 土曜 10:15-12:15

はじめての方は、ガーター編みのマフラーに挑戦します。
基本のガーター編みをしっかり身につけて、仕上げはファーのようなファンシーヤーンで...

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立川教室

スミレと小花のネックレス

03/24 土曜 10:00-12:30

手染めした布にこてをあて花を咲かせ、ネックレスを作ります。リボン結びで止める形式なので装着時の長さでチョーカーのようにもなります。
パ...

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立川教室

初めてのバレンタインラッピング

02/07 水曜 15:30-17:00

バレンタインの贈り物を買ってきたものの、いまいちラッピングが可愛くなかったり、好みではなかったということはありませんか。
ラッピングも...

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立川教室

ハーブ&ワイン石けん作り

03/31 土曜 13:00-15:00

ハンガリー王妃が愛用していたとされる若返りの水「ハンガリーウォーター」をイメージしたハーブとワインの石けんを作ります。
独特のもっちり...

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立川教室

コーヒー教室

01/24 水曜 13:00-15:00

1日の始まりに、食後に、午後のリラックスタイムに。健康効果も期待できるコーヒー。今よりもっとおいしく、香り高いコーヒーを楽しみたいと思いませ...

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立川教室

いろいろな種類の日本茶を学ぼう

03/31 土曜 13:00-15:00

日頃何気に飲んでいる日本茶。この日本茶にも普通蒸し煎茶、深蒸し煎茶、釜炒茶、かぶせ茶、ほうじ茶などいろんな種類のお茶があるのはご存じでしょう...

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立川教室

季節の和菓子づくり 薄紅梅と紅侘助

02/04 日曜 10:30-12:30

食べて美味しく、見た目にも美しい和菓子。四季折々の移ろいを素材や色、形で表現できることが和菓子の良さであり、楽しいところでもあります。<br...

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立川教室

自分を大切にして生きる

02/10 土曜 13:00-15:00

精神世界の翻訳を始めてから30年になります。この間、70冊以上の本を日本に紹介してきました。
最近は自分達で本を書くことも多くなってい...

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立川教室

自分を知る占星術

03/26 月曜 19:00-20:30

心理学者のユングは、占星術は五千年の歴史をもつ心理学、といいました。
占星術はとくに19世紀以降、予言のツールではなく自己理解のための...

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立川教室

よくわかる四柱推命入門

11/27~03/26 月曜 15:30-17:00

運勢を知って、開運方法をみつけましょう。中国における陰陽五行を基にさまざまな関係作用から推察し、親との関わり、子供の育て方、友人との付き合い...

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立川教室

永沢まことのペン一本で絵を始めよう!

03/10 土曜 15:30-19:30

絵を描くことにとって何より大切なのは、モノをしっかりと見ることです。誰でも持っているはずの「観察力」を使えば、
ペン一本でどんなもので...

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立川教室

表現ゆたかに人物を描こう

01/19~03/30 金曜 13:30-16:00

絵の画題として、筆をもつ人の思いを豊かに表現できるのは人物です。ただ、人が毎日一番多く見ているのが人ですから、描くのはなかなか難しいでしょう...

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立川教室

色鉛筆とパステルで描く春のイラスト

03/20 火曜 18:30-20:30

色鉛筆の魅力はその手軽さ。画面を豊かに彩り、微妙な色を出すことも可能です。イラストにする方法はとても簡単ですので、どなたにでも手軽に楽しんで...

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立川教室

子ども絵画教室

03/31 土曜 10:00-12:30


【講師ブログ】
http://oz-school.blog.jp/archives/39558625.html

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立川教室

木の彫刻入門

01/09~03/20 火曜 18:00-20:30

木彫が持つ温もりや、造形の楽しさをさぐります。クスノキを素材に、手の形や頭部、植物、動物などの実作に取り組みながら彫刻の基本を身につけていき...

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立川教室

現代根付彫刻

01/12~03/23 金曜 18:20-20:40

日本独自の実用装飾品として、江戸時代に隆盛を極めた「根付」は、今なお日本の美術的伝統工芸として海外から高い評価を受けています。
様々な...

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立川教室

多色摺りの木版画

03/11~03/25 日曜 13:30-15:30

版画は古くから優れた美術品のひとつとして受け継がれ、庶民の心と暮らしに潤いを与え親しまれてきました。日本の版画は、かつてゴッホやルノワールに...

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立川教室

大人のための書道

01/09~03/27 火曜 18:30-20:00

毛筆で文字を書いてみたい


 毛筆で文字を書くことは憧れるもの。
 平仮名は、平安時代の貴族たちが、物語や日記など...

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立川教室

小倉百人一首を書く

01/12~03/23 金曜 15:30-17:30

小倉百人一首は、親しみやすい古典です。その百人一首の筆運びを基礎から習い、書き上げていくのは実に楽しいものです。平安時代に生まれたかな文字は...

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カリグラフィー

01/08~03/26 月曜 18:30-20:00

歴史ある西欧の文字文化の中で伝えられてきた美しいアルファベット“カリグラフィー”を専用のペンを使ってフリーハンドで書いていきます。規格化され...

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立川教室

誤嚥の原因と予防法

03/24 土曜 15:30-17:00

高齢者の誤嚥による肺炎が問題になっています。命にかかわる肺炎を防ぐために必要なのが、飲み込む力、咽喉の筋力です。映像を交え、誤嚥についての解...

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立川教室

延命治療、拒否しますか

03/10 土曜 10:30-12:00

延命治療を望まない人が増えています。何本もの管につながれて、意識もないのに、ただ命だけを永らえるのは、家族や周りの人に迷惑をかけるばかり、最...

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立川教室

武術に学ぶ介護術

03/28 水曜 13:30-16:00

筋力に頼らず、身体に負担をかけない「古武術」の動きをヒントにして提案されたのが「古武術介護」。介護者の負担を軽減すると同時に、介護を受ける方...

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立川教室

正しい呼吸で体幹を整えよう

03/10 土曜 10:30-12:00

この講座では、呼吸とそれに伴う胸郭(肋骨)の動きが腰痛や肩、首の痛みに大きく影響していることを実感していただくことを中心におこないます。マッ...

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立川教室

忍者と学ぶ心身忍術 江戸隠密武蔵一族

03/18 日曜 12:30-14:00

今、自己を成長させる方法として「本当の忍びの教え」が注目を集めています。
忍者は長距離の移動や潜入任務を成功させるために「疲れを溜めな...

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立川教室

ヤムナボールでしわスッキリ

03/01~03/29 木曜 15:30-17:00

シワ、たるみ、シミ、くすみ「肌トラブルを「もう年だから」とあきらめていませんか?頭蓋の歪みをリセットすればお顔はすっきりと美しくなります。歪...

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立川教室

60歳からはじめるやさしいヨーガ

01/07~01/21 日曜 10:20-11:50

ヨーガを初めてみたいけど、体がかたいと心配しているかたにおすすめのヨーガ講座です。
広池ヨーガは、体と心から苦痛を取り去る効率のよい行...

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立川教室

60歳からはじめるやさしいヨーガ

01/16~01/23 火曜 15:00-16:30

ヨーガを初めてみたいけど、体がかたいと心配しているかたにおすすめのヨーガ講座です。
広池ヨーガは、体と心から苦痛を取り去る効率のよい行...

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立川教室

60歳からはじめるやさしいヨーガ

01/12~01/19 金曜 10:30-12:00

ヨーガを初めてみたいけど、体がかたいと心配しているかたにおすすめのヨーガ講座です。
広池ヨーガは、体と心から苦痛を取り去る効率のよい行...

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ストレス知らずのリフレッシュヨーガ

01/11 木曜 10:10-11:40

冬は寒さでからだの筋肉も凝り固まりやすく、首や肩回りなどの凝りや頭痛などの症状でつらい思いをしている方も多い時期かと思います。
 まず...

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立川教室

気功健康法1日体験

01/09 火曜 10:15-11:45

気功法とは、深くゆっくりとした呼吸、精神の安定とリラックスによって生命エネルギー「気」を鍛え、経絡の通りをよくし、健康を保つものです。主に内...

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立川教室

クラシックバレエ

01/08~03/26 月曜 19:00-20:30

初心者から中・上級者を対象にして、基本を分かりやすく正確に指導し、整ったアカデミックなバレエを踊れるようにします。クラシックバレエでは、体の...

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立川教室

大人のためのクラシックバレエ

01/05~03/30 金曜 17:20-18:50

子供の頃に習いたかったけど・・・・。やってみたいけど身体が固くて・・・・。その夢を実現させてみませんか。
クラシックバレエの基礎を作る...

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立川教室

会社帰りのクラシックバレエ

01/05~03/30 金曜 19:00-20:30

舞台で優雅に、そしてエネルギッシュに舞うバレエダンサーに憧れたことはありませんか。
ストレッチ、バーレッスン、そしてセンターレッスンを...

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立川教室

タヒチアンダンス

01/08~03/26 月曜 16:00-16:50

フラダンスのルーツとも言われるダンス。曲のストーリーを振りで表現し、軽やかで楽しくうきうきした曲に合わせて踊るアフロアを中心にレッスンします...

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立川教室

誤訳はなぜ起こるか

02/17 土曜 13:00-14:30

誤訳はだれにでもあります。人間だれしもミスをする、という意味でもそうですし、そもそもちがう言語で書かれたものを 100パーセント正確に移し替...

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立川教室

映画字幕への招待

03/03 土曜 15:30-17:00

洋画を観るときあなたは字幕派ですか、それとも吹き替え派ですか?どちらも洋画鑑賞には欠かせませんが、日本で公開される外国映画の9割以上は日本語...

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立川教室

声に出して読む-葉っぱのフレディ

03/17~03/31 土曜 14:45-16:15

原題は “The Fall of Freddie the Leaf”.  “Fall”の元々の意味は「落ちる」。「葉が落ちる季節」の意から「...

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立川教室

かんたん英語でコミュニケーション

03/07~03/14 水曜 15:15-16:45

日本を訪れる外国人ともっと上手にコミュニケーションをとれるよう、基礎知識や表現を学びます。
今回は「食」を中心に学習します。日本の食文...

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立川教室

英文法 関係代名詞

01/31~02/07 水曜 15:15-16:45

「関係代名詞」と聞くと「あの苦手の英文法…」と思う日本人も少なくないようです。「文法」と聞くだけで学校の教室から逃げ出したくなる記憶が蘇るか...

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立川教室

英文法 冠詞と時制

02/21~02/28 水曜 15:15-16:45

英語に興味があるけれど,「文法」でつまずいた記憶があったり、「文法は苦手…」と思いこんだりしていませんか?英語の「冠詞」や「時制」は日本語に...

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立川教室

映画で学ぶフランス語会話 中級

01/18~03/29 木曜 16:45-18:30

ジャン・コクトー監督の美女と野獣(La Belle et la Bete・1946年)を読みます。
心に残るフランス映画の佳作を通して...

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立川教室

フィギュアスケートの魅力と平昌五輪の展望

01/27 土曜 13:00-14:30

2018年2月開催の韓国・平昌五輪。日本人スケーターの活躍に世界中から注目が集まります。スポーツと芸術が融合した競技であるフィギュアスケート...

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立川教室

韓国伝統衣装の世界

02/10 土曜 10:15-11:45

「宮廷女官チャングムの誓い」や「トンイ」などに登場する華やかで美しい宮廷衣装は、韓国ドラマを見る楽しみのひとつです。これらの衣装は、身分や場...

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立川教室

パステルでルノワールの模写

02/07 水曜 15:30-17:30

【講座内容】ソフトパステルを用いてルノワールの「イレーヌ・カーン・ダンヴェール嬢《可愛いイレーヌ》」を模写します。陽光の中で輝く豊かな髪や、...

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パステルで「ハープを持つ女性」を描く

01/15~01/29 月曜 13:00-15:30

珍しい楽器とドレスを描いてみましょう。パステルのぼかす特長を活かして、立体的で優しい肌色を表現します。色あいやボリュームを大事にした人物画は...

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パステル人物画

01/15~03/19 月曜 13:00-15:30

人物を描く時に目鼻立ちばかり気になっていませんか?ソフトパステルのぼかす特長を使えば、立体的な優しい肌が表現できます。色あいやボリュームを大...

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立川教室

ヌード かぐわしき夢

02/03 土曜 15:30-17:00

人体の理想の美や躍動感、また悲劇性の象徴として追及されてきた裸体像。女性のみならず男性ヌードの名作もご紹介します。
今回は、集英社創業...

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立川教室

伝える極意

01/13 土曜 15:30-17:00

NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」(2014.3/3放映)で大反響を呼んだ長井鞠子さんが、ついに立川教室に登場!
 1964年東京...

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立川教室

第62代横綱大乃国の大相撲談義

02/24 土曜 13:00-14:30

上位キラーとして活躍し、スピード出世した関取時代。大関での全勝優勝。横綱の重責に苦しんだなかで手にした逆転優勝。そして、今も多くの相撲ファン...

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立川教室

菊谷崇が語るラグビーの魅力

02/09 金曜 19:20-20:50

ラグビーのキャプテンはコーチよりも権限が上。フィールド上ではすべてを判断してチームを導きます。1987年から始まったラグビーワールドカップ(...

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立川教室

青島広志のオペラって素敵!

01/27 土曜 15:10-16:40

ヨーロッパで常に娯楽作品の頂点を極めていたオペラ。舞台背景がわかりにくい、原語の歌詞が難しいといわれますが、本講座は講師ならではの魅力あふれ...

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立川教室

木村泰司の西洋美術史

01/27~03/24 土曜 15:30-17:00

中世のパリを守る要塞から新たな王宮へ、そしてフランス革命後は華麗なる美の神殿として再生されたルーヴル。
フランスが誇る世界三大美術館と...

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立川教室

京都・仁和寺と平安初期の浄土教信仰

01/29 月曜 12:50-14:50

日本における阿弥陀如来像の造立は奈良時代からみられますが、この時代の阿弥陀如来の両手の示す印相は説法印を表すもの、あるいは来迎印につくるもの...

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立川教室

もうひとつの運慶展の魅力

02/06~03/06 火曜 11:00-12:30

平成30年の1月~3月、東京国立博物館の運慶展に続いて神奈川県立金沢文庫でもうひとつの運慶展「運慶 鎌倉幕府と霊験伝説」が開催されます。第1...

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立川教室

ハングルの誕生

02/24 土曜 10:15-12:15

ハングルは、15世紀、名君として名高い朝鮮王朝第4代の王・世宗(セジョン)によって創られました。古来朝鮮半島で使われていた文字は、基本的に漢...

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立川教室

観光に役立つ韓国語

01/20 土曜 16:30-18:00

2月に開幕する平昌五輪。
はじめての韓国旅行でも、すぐに使える韓国語を学びます。レストランやお買い物のシーンを想定して、実践的に学びま...

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立川教室

韓国伝統の五方色の小箱

01/06 土曜 13:00-15:00

韓国で長い歴史を持つ、韓紙(ハンジ)工芸。日本の和紙にも似た素朴な質感で耐久性に優れた韓国特有の韓紙(ハンジ)を使った紙工芸です。色鮮やかな...

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立川教室

神話として読む古事記 1日体験

01/08 月曜 10:15-11:45

第一回は「古事記はいかなる書物なのか」という問題を、特に謎に満ちたその成立の問題に絞ってお話しします。以降は前年からの続きで、今年は垂仁天皇...

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別れ・旅の歌を読み味わう

01/23 火曜 10:15-12:15

ことばに徹し、未だかつてない美の世界を求め続けた藤原定家と、花月を愛し、この世に生きる身と心を深く見つめ続けた西行。『新古今和歌集』は、この...

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漢詩・漢文に親しむ 1日体験

01/13 土曜 10:15-12:15

三世紀前半の「三国志」の時代(日本では卑弥呼の時代)、魏晋の王朝交代期の苛酷な政治情況を、どこまでも自分の本分に忠実であろうとして激しく自由...

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ヨーロッパ音楽とキリスト教

02/16 金曜 15:30-17:00

人間は「想像力」を駆使し、一生を費やして技を鍛え、さまざまな芸術作品を生み出してきた。その作品の放つ美やエネルギーは時に神性を感じさせ、「神...

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ノーベル文学賞作家カズオ・イシグロへの招待

02/26 月曜 10:30-12:00

2017年のノーベル賞を受賞したカズオ・イシグロは「長崎出身のイギリス人」という経歴が注目を集めています。この講座では彼の作品を「日本的」「...

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いまなぜ芭蕉か

01/22 月曜 10:30-12:30

芭蕉が50年の生涯で自ら書いた唯一の作品「おくのほそ道」は、みちのくから北陸道にかけての紀行文ですが、深く詠むとこれほど真実の愛を探求した書...

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句会を楽しむ

01/10~03/28 水曜 15:20-17:20

俳句を作って5年以上という人を対象に行う句会形式の講座です。句会の楽しさが味わえるとともに、全句講評で実作のポイントや作句テクニックが身につ...

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現代川柳を楽しむ 鑑賞と実作

02/01~03/01 木曜 10:30-12:00

川柳は、今から250年程前の江戸時代後期に始まった庶民の文芸です。懸賞募集形式の興行で、お金を払って投句し、選者(審査員)が入選者を発表しま...

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モノトーンの小さな鉛筆画 1日体験

01/23 火曜 10:15-12:15

空間のある絵を描くには、線だけでなく繊細な明暗を把握するのが大事です。色のついたものをモノトーンで描けるようになる(色を明度に置き換えられる...

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人物画 フォルムの追求

02/20~03/20 火曜 18:00-20:30

着衣の女性をモデルにして、人体の美しいフォルムを探ります。油彩・水彩・パステル・木炭など、お好きな画材でご参加ください。
初心者の方に...

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水彩で描く風景スケッチ

01/11~03/22 木曜 18:00-20:00

旅先の思い出や心に残った風景を絵にすることができたら…。しかし実際に現場でスケッチをするのは難しいものです。
この講座では写真をもとに...

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人物デッサンクロッキー1日体験

01/20 土曜 13:00-15:00

対象の多角的見方と捉え方を学び、その描き方のコツをつかみます。そして各自の個性を生かし人物の輪郭やボリュウムから存在感を見いだす表現につなげ...

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はじめてのボタニカルアート1日体験

01/17 水曜 18:30-20:30

ボタニカルアートは、植物学的に正しく、また、美しい絵として、観賞価値の高いものをめざした絵です。
植物にふれあい、そして向き合って描く...

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手袋を描いてみよう

01/21 日曜 10:30-12:30

初心者でも気軽に楽しめる色鉛筆。色数が多く豊かな表現ができ、油絵や水彩に劣らず優れた作品を描くことも可能です。
今回は、手袋を描きます...

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色鉛筆画はじめの一歩

01/24 水曜 10:15-12:15

筆を使って描く画材と違って、色鉛筆は手加減がとても重要な画材です。そして、その手加減は自分自身でコントロールできるようになる必要があります。...

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シラーの魅力を探ってみよう

01/20 土曜 13:00-14:30

前回カベルネソーヴィニョンに続き、今回は最近、世界中で人気上昇中の「シラー」(シラーズ)を学びます。
赤ワイン好きには魅力的なワインで...

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冬こそ、カレー。

01/13 土曜 10:30-12:00

カレースパイス調合講座。今回は、冬に食べておいしいカレーを2種ご紹介します。ひとつは、カルダモンやクローブなど香り高いスパイスを効かせた、コ...

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アルミ象嵌(ぞうがん)のブローチ作り

01/20 土曜 18:00-20:00

金属でも軽いアルミニウムはアクセサリーの素材にぴったりです。打ち込み象嵌(ぞうがん)という技法で銅線や真鍮のメッシュなど色んな素材を選んでい...

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トスカーナレザーの文庫カバー

01/06 土曜 13:00-15:00

革クラフトを志す方にとって憧れのイタリアンレザー、ブッテーロ、それも二色使った贅沢で個性的な文庫カバー。
二色の組み合わせ、飾りボタン...

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アロマの自然派香水

01/28 日曜 11:30-13:30

アロマセラピーは、嗅覚を刺激してちょっとした不調を癒してくれる優しい自然療法で認知症や更年期、自律神経系のバランスにも有用性があると言われて...

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多摩地区のパワースポットに行こう

01/13 土曜 13:00-14:30

多摩はパワースポットの多い地域で、タマは魂、珠、玉、と書くように光輝く土地であることを象徴しています。
奥多摩(奥魂)、檜原(魂の原)...

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運をつかむ観相学

01/14 日曜 10:30-12:00

顔は脳がつくっています。ですから頭で考えていることは、顔相にはっきりと現れ出るのです。
また、人に与える顔の印象というものは、もともと...

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龍生派 お正月花

12/28 木曜 10:30-12:30

いつものインテリアにお正月らしい生け花をプラスして、新年を迎えてみませんか。伝統に基づく「型」の中にも、新しい年を迎える喜びを、自由に生けて...

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ザ・キングトーンズ石塚さんと歌うクリスマスソング

12/18 月曜 15:30-17:00

どこかで聞いた低い声。日本で一番低い声の歌手として、多くのミュージックシーンに声を提供し、97年からザ・キングトーンズのメンバーでもある石塚...

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「My Funny Valentine」を歌う

01/05 金曜 17:30-19:00

1937年のミュージカル「ベイブス・イン・アームス」のなかで使われた、リチャード・ロジャ-スとロレンツ・ハーツのコンビの作品です。これまで、...

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「セレソ・ローサ」を歌う ラテン音楽1日体験

01/09 火曜 15:30-17:00

もともとはフランスの曲で「バラ色のサクランボの木と白いリンゴの木」と言い、シャンソンとして歌われています。1953年にキューバのマンボの王様...

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「春への憧れ」を歌おう

02/07 水曜 15:00-16:30

モーツァルトの Komm, lieber Mai 「春への憧れ」(K596)を歌います。
この曲は不思議なことに、中田章の「早春賦」と...

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ケーナを吹いてみよう 1日体験

01/15 月曜 15:30-17:00

南米アンデスの雄大な大地と風から生まれた葦笛ケーナ。その澄んだ素朴な音色は、心を癒し和ませてくれます。
初めての方を対象に、音の出し方...

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3コードで弾くウクレレ

01/18~02/15 木曜 11:35-12:35

誰でも気軽に楽しめて、温かな音色が魅力のウクレレ。初めての方やもう一度はじめからやり直したい方のために、調弦、楽器の構え方など基本から学びま...

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腰痛・股関節痛の完治をめざす

01/31 水曜 15:15-16:45

ゴッドハンドが教える さかい式治療メソッドとセルフケアです。
関節痛は、軟骨が潰されることで、骨がぶつかったり、骨の位置がズレ、その周...

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老いた家族との付き合い方。介護・同居でもう悩まない!

02/01 木曜 10:30-12:00

「夫婦一緒にこのまま年を取るのが不安。」「義理の母とうまくいかない。」認知症にならなければ、お金さえあればどうにかなると思っていませんか?<...

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はじめてのリンパセラピー

01/10~03/14 水曜 13:00-14:30

からだがむくんで疲れやすい、冷え性、不眠、肩こり、ダイエットしても痩せられないなど様々なからだの不調でお困りではありませんか。これらの不調を...

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骨盤底筋を鍛えて美しい体を作る

01/17 水曜 15:00-16:30

出産や育児を経て、更年期を迎える頃、筋力や女性ホルモンの低下による影響で、カラダの歪みが出てきたり、骨盤底筋群のダメージにより、尿漏れなどの...

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身がまま整体入門

01/13~03/24 土曜 15:00-16:30

「整体」というと、背骨や骨盤の「ゆがみを矯正する」というイメージが一般的です。しかしながら、この整体では、原則的にゆがみに逆らわない方法をと...

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ロシア武術「システマ」入門

01/17~03/07 水曜 19:00-20:45

ロシア軍特殊部隊で用いられ、かつては国家機密とされた武術「システマ」。長らく護身術や格闘技として知られていましたが,心身に好ましい影響を与え...

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インドムービーダンス1日体験

01/10 水曜 19:00-20:30

「ボリウッドダンスを踊ってみませんか?」
インド映画の中でも見せ場となる華やかなダンスシーン♪悲しい時でもつらい時でも笑顔で踊って吹き...

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ラブベリーダンス

01/26~03/23 金曜 19:00-20:30

ダンスには、人間の本来持っている自然な部分を呼び覚ます力があります。自分の内側に耳を澄まし、楽しく自由に踊ることで、人間も自然の一部だという...

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ひとりでできる英語学習法

01/28 日曜 10:30-12:00

どうやって練習をしたら英語が聞き取れるようになるのだろう? スピーキングはネイティヴの先生と会話をしないと永遠にできるようにならないのかな?...

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英語でミステリーを読む

01/09~03/27 火曜 10:00-11:30

映画やドラマで人気の高いミステリーを英語で読み味わい、翻訳練習をしていくクラスです。言葉を選びながら翻訳作業をすすめていくことにより、英語へ...

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フランス語で読む 「Le passe-muraille(壁抜け男) 」

01/05~03/30 金曜 13:30-15:00

Marcel Ayme「Le passe-muraille (壁抜け男)」を読みます。
言葉の意味を理解しながら、ネイティブ講師の発音...

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エンデの「モモ」をドイツ語で読む

01/17~03/07 水曜 11:45-13:15

この講座では、ミヒャエル・エンデの『モモ』をドイツ語で読みます。あわせて、この作品を原作とする映画も適宜、紹介する予定です。二週間に一回の講...

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冬の森で動物痕跡を探そう

02/07 水曜 10:10-15:30

奥多摩の森では、植物は活動していませんが、鳥や哺乳類は活動を休みません。森の動物は森の中の様々なものを食べて生きていて、冬は食物が少ない、厳...

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鋳物の街・川口の近代建築とフレンチランチ

02/23 金曜 10:00-16:00

鋳物の街・川口の近代建築をたずねます。大正時代に建設された県下有数の本格的洋風住宅・旧田中家住宅を見学後、フランス料理「GLOUTON」でラ...

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天文学最前線

01/27~02/10 土曜 10:30-12:30

毎年さまざまな天文現象が起き、宇宙の新しい姿も描き出されてきています。
今回は新しい年の幕開けということで、2018年に注目すべき天文...

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