もも裏歩きで筋力アップ
ふだんの歩き方を変えるだけで、筋力がアップし、ひざ、腰、足首の痛みが改善される方…
09/23
月曜 11:00-12:30
高木 広人(柔道整復師、金の指銀の指院長)
スポーツと健康
朝日新聞のお知らせ欄から
朝日新聞のお知らせ欄や、地域面の「れっつ朝カル」で紹介した講座をまとめてご覧ください。
【新着】
- 9月13日
- れっつ朝カルに「もも裏歩きで筋力アップ」を掲載
- 9月6日
- れっつ朝カルに「タイプ別エクササイズでリセットする 人体力学」を掲載
朝日新聞のお知らせ欄や、地域面の「れっつ朝カル」で紹介した講座をまとめてご覧ください。
ふだんの歩き方を変えるだけで、筋力がアップし、ひざ、腰、足首の痛みが改善される方…
09/23
月曜 11:00-12:30
高木 広人(柔道整復師、金の指銀の指院長)
人間の体には、それぞれタイプがあり、負担のかかりやすい臓器や部位があります。日々…
09/16
月曜 12:00-13:30
松下 るな(井本整体認定指導者)井本 邦昭（監修）(井本整体主宰)
英国の実業家、サミュエル・コートールド（１８７６−１９４７）は、アート・コレクタ…
09/16
月曜 16:00-17:30
小町 碧(ヴァイオリニスト)