筋膜リリース　肩こり、腰痛編| 中之島教室 | 朝日カルチャーセンター
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月～土 9:30～18:30 / 第2・4 日 9:30～13:30 祝日（振替休日含む）は休業

筋膜リリース　肩こり、腰痛編

講師名 大阪大学名誉教授　佐古田 三郎
作業療法士　松井 慎一
講座内容
佐古田氏　撮影佐々木芳郎 ／ 松井氏
最近メディアでも話題になっている筋膜リリースとは、「筋膜を体全体にわたる張力ネットワーク」と考え、身体全体のバランス（硬く短くなった筋を和らげ、伸びた筋は鍛える）が得られるように筋膜にアプローチする手法です。痛みや不調がある箇所のみを治療するのではなく、体全体の問題として捉え不調を整え、腰痛や肩こりの改善に効果があるといわれています。講座では筋膜について講義を聞いた後、実際に体操で体全体の動きを確認し、効果を体験します。また作業療法士による施術のデモンストレーションも見学します。
日時・期間 日曜 13:00-14:30 03/10～03/10 1回
日程 2019年 3/10
受講料（税込み）
3月～3月(1回)
会員 3,024円
一般 3,456円
教材費
設備維持費
注意事項 会場は朝日カルチャーセンター　中之島教室です。https://www.asahiculture.jp/nakanoshima/access
窓口でお申込みの方は別紙をご確認ください。開講日以降のご返金はできません。
ご案内 軽い体操をしますので、動きやすい服装でお越しください。
講師紹介 佐古田 三郎 (サコダ サブロウ)
１９７５年大阪大学医学部卒。２０００年、大阪大学医学部神経内科教授、２０１０年より現職。大阪大学名誉教授。広島大学工学部客員教授。著書・監修に「医者が教える長生きのコツ」「認知症予防日めくり」があり有機医療を捉唱している。ほか、『佐古田式養生で１２０歳まで生きる　する・しない健康法』(実業之日本社)。

松井 慎一 (マツイ シンイチ)
ほうせんか病院リハビリ科の技師長および栄養科、薬剤科の上長を経験し、現在は昨年豊中にOPENした予防事業に従事する傍ら、講習会等でPT、OT、STなど1500名以上に痛みや嚥下に関する筋膜リリースを指導しています。

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