「幸せな100歳」を目指すカラダづくり| 中之島教室 | 朝日カルチャーセンター
教養、音楽、茶道華道、語学、旅行まで。喜びをつなぐ朝日カルチャーセンター 朝日JTB・交流文化塾

06-6222-5222

月~土 9:30~18:30 / 第2・4 日 9:30~13:30 祝日(振替休日含む)は休業

「幸せな100歳」を目指すカラダづくり

講師名 スポーツメディカルトレーナー/ヘルスケアコンサルタント 今井 美華
講座内容
世界6カ国にわたって運動療法や生活習慣などの健康管理を広め、ベビーから高齢者まで幅広いケアプログラムを持つ、今井美華さん。講座では、カラダのシステムを変え、治癒力、健康年齢を上げてQOL(クオリティーオブライフ)を高める「MIKAメソッド」をご紹介。脳を正しく働かせ、免疫力を高め、美しいカラダを作るエクササイズや食事などの生活習慣を具体的にお話しします。メソッドを体験しますので、動きやすい服装でご参加ください。

★会場:朝日カルチャーセンター中之島教室
大阪市北区中之島2-3-18 中之島フェスティバルタワー18階

日時・期間 日曜 13:00-15:00 02/25~02/25 1回
日程 2018年 2/25
受講料(税込み)
2月~2月(1回)
会員 3,996円
一般 4,320円
教材費
設備維持費
注意事項 窓口でお手続きされる方は、別紙ちらしをご確認ください。
会場は中之島教室(中之島フェスティバルタワー18階)です。開場は12:30を予定しております。開講日以降の受講料のご返金はできません。
講師紹介 今井 美華 (イマイ ミカ)
世界中に夢や成功を導く「MIKAメソッド」はキャンセル待ちの状態。その秘密は体のシステムを変え、脳のメカニズムを変え、さらにその奥にあるマインドを感動させる。世界6か国で活躍中。いま世界が注目する一人。

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