(特)眼ヨガ| 名古屋教室 | 朝日カルチャーセンター
教養、音楽、茶道華道、語学、旅行まで。喜びをつなぐ朝日カルチャーセンター 朝日JTB・交流文化塾

052-249-5553

月~土 9:30~18:30 / 日 9:30~16:30  

(特)眼ヨガ

講師名 ブラーフマンYOGAセンター主宰 北山 佐和子
講座内容
北山講師
眼精疲労、ドライアイ、乱視、近眼、老眼など、眼はトラブルを抱えがちです。沖ヨガの数多い修正行法の中の一つ眼ヨガは、身体の歪み偏りを整え、呼吸法で心の緊張などを解消し、改善していきます。その場ですぐに効果が体感でき、自宅でも簡単に続けられます。眼のケアを沖ヨガ式の生活ヨガで学びましょう。ヨガ初心者の方、身体のとても硬い方、運動不足の方、お一人で、親子、ご家族、友達の参加も可能です。
日時・期間 日曜 13:30-16:30 06/10~06/10 1回
日程 2018年 6/10
受講料(税込み)
6月~6月(1回)
会員 3,240円
一般 3,240円
教材費
設備維持費 162円
注意事項
お申込みの前に 持ち物:筆記用具、五本指ソックス、フェイスタオル、動きやすい服装(スカート不可)
ご案内 持ち物:筆記用具、フェイスタオル、五本指ソックス、動きやすい服装(スカート不可)
講師紹介 北山 佐和子 (キタヤマ サワコ)

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