【3回通し】ヨガの基本解釈を変え、 深く学ぶためのメソッド| 名古屋教室 | 朝日カルチャーセンター
教養、音楽、茶道華道、語学、旅行まで。喜びをつなぐ朝日カルチャーセンター 朝日JTB・交流文化塾

052-249-5553

月~土 9:30~18:30 / 日 9:30~16:30  

【新設】【3回通し】ヨガの基本解釈を変え、 深く学ぶためのメソッド

講師名 ブラーフマンYOGAセンター主宰 北山 佐和子
講座内容 いま日本のヨガ人口は770万人といわれ、野球競技人口に近づいているようです。国籍性別年齢を問わず誰でも行えることがヨガの魅力ですが、手軽なだけにヨガで身体を痛めてしまう方も多いらしいのです。
ついポーズの完成(達成)に囚われてしまいがちで、本来の身体を整え心身をリラックスする目的が二の次になってしまっているのかも知れません。
いつものヨガクラスで、どのような部分に注意をすれば、身体を痛めずにヨガを長く楽しんでいくことが出来るのでしょうか。自然体の意味や、各種実践指導法、体がかたい方、体に痛みをお持ちの方などへの手助けが必要な場合の、具体的なヨガの原則に合わせたサポート方法を学びます。

【対象】
ヨガ指導資格取得者の方
これから資格を取得する方
長くヨガを続けている方  など

日時・期間 日曜 13:30-16:30 09/09~09/23 2回
日程 2018年 9/9
受講料(税込み)
9月~9月(2回)
会員 20,000円
一般 20,000円
教材費
設備維持費 324円
注意事項 ※2回全てご参加の方には、終了証(税込500円)を発行します。
お申込みの前に 各回参加をご希望の方は、お電話にてお申込みください。
※3回全てご参加の方には、終了証(税込500円)を発行します。
講師紹介 北山 佐和子 (キタヤマ サワコ)

履歴