薬膳でスッキリ!デトックス&むくみ改善| くずは教室 | 朝日カルチャーセンター
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薬膳でスッキリ!デトックス&むくみ改善

講師名 薬膳料理研究家 森澤 孝美
講座内容
湿度の多い梅雨から夏にかけては、大気中の湿度によって体の中の要らない水分が排出されにくい状態に。見た目に悪いだけでなく、美容にも健康にもよくありません。この講座では体の中に不要な水分を溜めない、出しやすい食材、メニューをご紹介します。また、水分を摂る機会が増えるこの季節に取り入れやすい薬膳の一つとして、デトックスと水分排出ティーを実際にお飲みいただきます。
日時・期間 木曜 13:00-15:00 07/26~07/26 1回
日程 2018年 7/26
受講料(税込み)
7月~7月(1回)
会員 3,024円
一般 3,240円
教材費
設備維持費
注意事項 窓口でお手続きされる方は、公開講座7番のちらしをご覧ください。
お申込みの前に お茶代を含む
ご案内 筆記用具
講師紹介 森澤 孝美 (モリサワ タカミ)
更年期の不調から健康を見直しアロマテラピー、薬膳を学ぶ。薬膳を通して人が持っている健康な姿へ導くスーパーで買える食材で作る10分薬膳メニュー提案。和学薬膳®博士。AEAJ認定アロマテラピーインストラクター。

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