薬膳で解消!かゆみ・鼻水・鼻づまり~花粉症対策| くずは教室 | 朝日カルチャーセンター
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薬膳で解消!かゆみ・鼻水・鼻づまり~花粉症対策

講師名 薬膳料理研究家 森澤 孝美
講座内容
2月から5月にかけて目や鼻に不快な症状が出る花粉症。食べ物を見直すことで症状の改善や体質改善ができます。症状の出ていない時期にしてお くと良い食生活、症状が出ている時に気を付けるとよい食生活を、症状別に食材の性質や効能を知って選ぶ方法を学びます。「薬膳」と言っても普段の食事作りに使い慣れた食材なのでご家庭でも作って頂けるレシピもご紹介します。(デモンストレーションはありません)

日時・期間 木曜 13:00-15:00 01/24~01/24 1回
日程 2019年 1/24
受講料(税込み)
1月~1月(1回)
会員 3,024円
一般 3,240円
教材費
設備維持費
注意事項 窓口でお手続きされる方は、公開講座15番のちらしをご覧ください。
お申込みの前に 薬膳茶付き
ご案内 筆記用具
講師紹介 森澤 孝美 (モリサワ タカミ)
更年期の不調から健康を見直しアロマテラピー、薬膳を学ぶ。薬膳を通して人が持っている健康な姿へ導くスーパーで買える食材で作る10分薬膳メニュー提案。和学薬膳®博士。AEAJ認定アロマテラピーインストラクター。

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