ストレッチーズ| くずは教室 | 朝日カルチャーセンター
教養、音楽、茶道華道、語学、旅行まで。喜びをつなぐ朝日カルチャーセンター 朝日JTB・交流文化塾

072-850-1500

月~土曜 9:30~18:30 日曜祝日(振替休日を含む)は休業

ストレッチーズ ~ピラティスエクササイズ~

講師名 FTPマットピラティスインストラクター 坂根 美穂
講座内容
伸縮性のある特殊な布を使いながら、体の奥からの深い動き、全身の繋がり、心地よさを感じる新しいエクササイズです。包まれているという感覚はとても気持ちよく、癒しの効果もあります。
日時・期間 木曜 11:15-12:15 09/27~09/27 1回
日程 2018年 9/27
受講料(税込み)
9月~9月(1回)
会員 2,484円
一般 2,700円
教材費
設備維持費
注意事項
ご案内 動きやすい服装、水分補給用の飲み物、タオル
講師紹介 坂根 美穂 (サカネ ミホ)
枚方中心にピラティス、ヨガ、アロマ教室を開催。産後、親子、シニアなど幅広くクラスを展開。FTPマットピラティス.RYT200basic終了.JAAアロマコーディネーター

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