【8月】自己治癒力を高めるセルフケア術―EFTタッピング| くずは教室 | 朝日カルチャーセンター
教養、音楽、茶道華道、語学、旅行まで。喜びをつなぐ朝日カルチャーセンター 朝日JTB・交流文化塾

072-850-1500

月~土曜 9:30~18:30 日曜祝日(振替休日を含む)は休業

【8月】自己治癒力を高めるセルフケア術―EFTタッピング 体の症状にEFTを行う 【腰痛】

講師名 EFT-Japanインストラクター 北原 素子
講座内容
EFTは、Emotional Freedom Technique(エモーショナル・フリーダム・テクニック)の略で、
身体のツボを使ってマイナスな感情を解放するテクニックです。

頭では分かっているけどなかなか行動できない、身体や心の不調がなかなかすっきりしない・・。頭で考えても、行動を変えてもうまく行かない事。
それはもしかしたらご自身の中にある役に立たなくなった感情の問題かもしれません。
EFTは8ヶ所の顔や身体のツボをご自身の2本の指で刺激し言葉を使い感情を解放していきます。小さなお子さんからご年配の方まで幅広く使って頂けるセルフケアとしての技術を学んでいただきます。
――――――――――――――――――――――
☆イライラ、ムカムカする自分自身の不快感に対するEFT☆

8月は暑さを常に感じるだけでなく、よく眠れない、食欲が出ないというご自身の生活習慣自体が崩れやすい時期です。そんな中、訳の分からないイライラ感、ちょっとしたことでムカムカしてしまう自分がいませんか?この時期だからだこそ感じるイライラ、ムカムカをこまめに取っていく事で穏やかな自分、まあいいか・・と反応しなくなる自分になれる、そんな方法をお伝えしていきます。
日時・期間 水曜 13:00-15:00 08/29~08/29 1回
日程 2018年 8/29
受講料(税込み)
8月~8月(1回)
会員 2,700円
一般 2,916円
教材費
設備維持費
注意事項 窓口でお手続きをされる方は「公開15」のチラシをご覧ください。
お申込みの前に 効果が期待できること
・心身の不調
・依存症(たばこ、お酒、お菓子など)
・過緊張、不安症、恐怖症など
・人間関係でのイライラ感や怒り、不安、恐れなど
・その他

「EFTタッピングってどんなの?」とご興味をお持ちいただいた方は、下記の動画もぜひご参考までにぜひご覧ください。
--------------------------------------------------
EFTご紹介動画
https://www.youtube.com/watch?v=i10Dp-uNDSw

チョコレート依存症に対するEFT(2分15秒くらいから)
https://www.youtube.com/watch?v=T10Rov4SXO4

閉所恐怖症の事例(2分13秒くらいから)
https://www.youtube.com/watch?v=lyyWOdwnW8U

CBC放送でのEFTの紹介
https://www.youtube.com/watch?v=KVBI8gmUA7M
ご案内 筆記用具、飲み物(ノンカフェイン飲料。ペットボトル可)
講師紹介 北原 素子 (キタハラ モトコ)

履歴