歩き方教室~2回コース| 北九州教室 | 朝日カルチャーセンター
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093-521-8381

月~土 9:20~19:00 / 日 9:20~15:00 原則祝日を除く

60代から70代のための 歩き方教室~2回コース

講師名 骨盤体操トレーナー 奥村 祥子
講座内容
正しい立ち方、重心の置き方からはじめ、一歩ずつの足の運び方から指導します。正しい姿勢で歩くことで肩こり、腰痛などの改善にもつながります。正しく楽に歩くためのコツを学びましょう。
日時・期間 木曜 10:30-12:00 03/02~03/30 2回
日程 2017年 3/2
受講料(税込み)
3月~3月(2回)
会員 2,784円
一般 3,184円
教材費
設備維持費 216円
注意事項
ご案内 動きやすい服装、タオル、水、5本指ソックス(なければ普通の靴下でも可)
講師紹介 奥村 祥子 (オクムラ サチコ)

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