朝日カルチャーセンター
教養、音楽、茶道華道、語学、旅行まで。喜びをつなぐ朝日カルチャーセンター 朝日JTB・交流文化塾

072-755-2381

月~土 10:00~18:00 日曜祝日(振替休日含む)は休業

「足育&一生涯、楽に美しく歩こう」講座ができました!

投稿日 : 2018年03月31日

パンフレット未掲載の講座ができました
足育&一生涯、楽に美しく歩こう
毎日の姿勢と歩き方から腰痛、肩こり改善!美しい身体づくり!


日時:6月11日(月)13:00-15:00
講師:日本ウォーキングセラピスト協会理事、リンパ療法士
中川 慶子さん


腰や胸をそらす、張るなどの、力を込めた姿勢や歩き方ではなく、身体の土台である
真っ直ぐな足指、脚を育てるリンパセルフケアや、身体に負担が少なく、楽で美しい
姿勢と歩き方の基礎を学べる講座です。毎日の姿勢、歩き方が変わると、身体が
変わり、腰痛や肩こりなどの不調も改善が期待できます♪すっきり美しい身体を
めざしましょう♪ (女性限定)

申し込みはこちらから(web決済のみ)

web決済以外をご希望の方は、お電話でお申込みください。