早朝・坐禅 1日体験| 福岡教室 | 朝日カルチャーセンター
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月~土 9:20~19:00 / 日 9:20~15:00 原則 祝日を除く

早朝・坐禅 1日体験 身と呼吸と心を調える

講師名 妙楽寺住職 渡辺 亮英
講座内容
姿勢を調え、呼吸を調え、心を調える。坐禅は2500年以上の歴史をもった伝統的な精神修養法です。朝のひととき、名刹・妙楽寺で、坐禅を通し自分と向き合う時間を持ってみませんか。安らぎを得られ、集中力が増し、ストレスの解消になります。座り方、足の組み方から始め、呼吸を調える方法をお伝えします。初めての方も気軽にご参加下さい。
  場所は妙楽寺(博多区御供所町13-6)です。
日時・期間 月曜 7:00-8:00 10/09~10/09 1回
日程 2017年 10/9
受講料(税込み)
10月~10月(1回)
会員 1,512円
一般 1,836円
教材費
設備維持費 108円
注意事項
ご案内 足を組み易いようゆったりとしたズボン、素足で御参加下さい。


※設備費は、教室維持費です。
講師紹介 渡辺 亮英 (ワタナベ リョウエイ)

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