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- トライアル可
ロシア武術システマ
- 教室開催
ロシアの特殊部隊で用いられ、かつては国家機密とされた武術「システマ」。武術としてだけでなく、効果的な健康法や身体操法としても各国で注目を集めています。本講座ではシステマの身体操法としての側面について重点的に実習。より強く、より早く、なおかつ正確で疲れにくい。そんな合理的な身体の使い方とはどのようなものか。分かりやすい解説と誰にでもできるワークを通じて身につけていきます。スポーツや武道、日常生活における身体の使い方など広く役立てていただけることでしょう。スポーツ・武道経験の有無及び老若男女を問わずにご参加いただけますので、ぜひお待ちしています。（講師記）
詳細はお問合せください。℡：045-453-1122 または受付窓口（9：30－18：00日曜を除く）どうぞお気軽に！
＊講師都合により、急遽代講の場合がございます。
注意事項
■2023年1月より、指導体制が変わります。
開講日（第2週の初回）＝北川貴英先生、開講日以外の第2週＝中村健太郎先生、第4週＝伊藤烈先生
- 日程
- 2023/1/10, 1/24, 2/14, 2/28, 3/14, 3/28
- 曜日・時間
- 火曜 19:15～20:45
- 回数
- 6回
- 受講料（税込）
- 会員 17,160円
- 設備費（税込）
- 990円
- 持ち物など
- 動きやすい服装でご参加ください。更衣室は8号教室横にございます。
素足で行います。日によって使用教室が変わることがあります。掲示板でご確認ください。
- その他
- ＊講師都合により、急遽代講の場合がございます。
講師詳細
- 北川 貴英(キタガワ タカヒデ)
- 08年に日本人2人目の正規インストラクターとして創始者ミカエル・リャブコより認定。首都圏各地のカル チャースクールなどを中心に年間400コマを越すクラスを持つ。著書に「最強の呼吸法（マガジンハウス）」、「逆境に強い心のつくり方（PHP文庫）」「人はなぜ突然怒りだすのか（イーストプレス）」など。ウェブ上ではシステマに関する海外文献の翻訳、公開などの活動も行っている。 システマ東京公式サイトhttp://www.systematokyo.com/
- 伊藤 烈(イトウ イサオ)
- 2006年よりシステマトレーニングを開始し、2012年11月に創始者ミカエル・リャブコよりモスクワにてinstructor intrainingを認可され2018年5月に本部公認インストラクターを認可される。モスクワ、ローマ、ドイツ、パリなどの主にヨーロッパの海外セミナーに積極的に参加しスキルアップに励む。
- 中村 健太郎(ナカムラ ケンタロウ)
- 2019年1月よりシステマを学び始める。 同年9月にモスクワ、12月にラトヴィアのリガにてミカエル・リャブコの直接指導を受ける。 2022年3月から4月にかけてトロント本部で研修を積み、ヴラディミア・ヴァシリエフより instructor intraining を認可される。