この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。
この講座は新規の方の定員が満席です。前期からひき続き受講されている方のみお申し込みできます。
- 見学可
- トライアル可
初心者のためのピラティスストレッチ
- 教室開催
注意事項
8/2は休講→10/4（火）13:40～14:55補講。
- 日程
- 2022/7/5, 7/19, 8/30, 9/6, 9/20, 10/4
- 曜日・時間
- 第1・3・5 火曜 13:40～14:55
- 回数
- 6回
- 受講料（税込）
- 会員 16,698円
- 設備費（税込）
- 990円
- 持ち物など
- ■トレーニングウエアなどの動きやすい服装と、フェイスタオルをご用意ください。（足元はソックス。ストッキングは滑るのでお勧めしません）。
※教室内に更衣室がございます。
- その他
- ★万が一、病気やケガの後遺症などがある方はお申し出くださいませ。
※この講座の受講料には音楽使用料が含まれています。
講師詳細
- 渡辺 りな(ワタナベ リナ)
- 現在、各所の様々な教室でピラティス、ヨガ、ストレッチなどを中心に指導を行っている。
そのほか区、市主催の健康教室講師、ピラティス・ストレッチインストラクター養成コース講師としても活躍中。FTPマットピラティスインストラクターの資格を持つ。