この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。
この講座は終了しました
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◆◆日曜の受付窓口営業について◆◆
日曜の受付窓口営業日は開講前月末2回と開講月初め2回のみとさせていただきます。お手続きの際はご注意ください。
WEBサイトからのお申し込みはいつでも承っておりますので、ぜひ、ご利用ください。
講座名 | 日曜ストレッチ |
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講師名 | 今井 深幸(健康運動指導士) |
講座案内 | ![]() また お顔の筋肉も正しく動かして血行を良くし、イキイキした表情を目指しましょう。 週に1度のストレッチ、笑顔で健康維持に励みませんか。 (講師・記) ご予約・お問い合わせ:℡:045-453-1122 または受付窓口(9:30-18:00日曜を除く)どうぞお気軽に! *講師都合により、急遽代講の場合がございます。 |
日程 | 2022/10/2, 10/9, 10/16, 10/23, 10/30, 11/6, 11/13, 11/20, 11/27, 12/4, 12/11, 12/18, 12/25 |
曜日・時間 | 日曜 15:00~16:30 |
回数 | 13回 |
受講料 (税込) |
会員 34,749円 |
設備費(税込) | 2,145円 |
持ち物など | 動きやすい服装(トレーニングウエアなど)でご参加ください。タオルをご用意ください。 更衣室がございます。 |
その他 | この講座の受講料には音楽使用料が含まれています。 |
講師詳細 |
今井 深幸(イマイ ミユキ) 健康運動指導士。フェイスニングインストラクター。日本体育大学体育学部卒。幼少よりモダンダンス、体操競技をし、ヨーガを学ぶ。イセタンスポーツクラブ、ウラク青山などで筋力トレーニング、ストレッチング、ダンスなどのインストラクターを務める。その後フェイスニングインストラクター(表情筋エクササイズ)の資格を取得し顔と身体のトータルな健康を目的としたプログラムを指導。 |