ドイツ人が教えてくれたストレスを溜めない生き方

  • 久保田 由希(ベルリン在住ライター)
講師詳細

忙しい日本をいったん離れようと、ドイツ・ベルリンで暮らし始めて15年以上。新たな文化や価値観に触れるうちに「こんな考え方もできるんだな」と、それまで溜まっていたストレスが消え、心がすっかり軽くなりました。どこで暮らしていても、自分の考え方や行動をちょっと見直すだけでストレスは減らせます。ドイツ人の家事や働き方をテーマに、毎日を気持ちよく、いきいきと過ごすためのヒントを、写真とともにお話しします。(講師記)

この講座は終了しました
日程
2019/11/16
曜日・時間
土曜 13:00~14:30
回数
1回
受講料(税込)
会員 3,300円 一般 3,960円

講師詳細

久保田 由希(クボタ ユキ)
ベルリン在住ライター。東京都出身。小学6年生のとき、1年間だけドイツ・ボーフムに滞在。現地校に通い、カルチャーショックを受け帰国。日本女子大学卒業後、出版社勤務を経てフリーライターとなる。著書や雑誌、オンラインメディアを通して、ベルリンやドイツのライフスタイルを伝えている。著書に『ドイツ人が教えてくれたストレスを溜めない生き方』(産業編集センター)、『歩いてまわる小さなベルリン』『心がラクになるドイツのシンプル家事』(大和書房)ほか多数。