眼精疲労に効くツボ

  • 柳本 真弓(目白鍼灸院院長)
講師詳細

眼が痛い・眼がかすむ・眼が疲れてくると頭痛や肩こりがする…
そんな方のための100分です。

現代病ともいえる眼精疲労。
特効薬といえるものがない症状だからこそ、自分で緩和できるツボ押しを試してみませんか。
眼は色々な経絡(ツボのライン)と関係するため、ツボが多数存在します。今回の講座では多くのツボをご紹介しながら皆様とツボ押しの練習をし、講座が終わる時今までにないスッキリ感を味わっていただくことを目指します。

お申し込み

注意事項

※新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、4/29(水・祝)は休講となりました。
補講は9/21(月・祝)です。

日程
2020/9/21
曜日・時間
月曜 10:30~12:10
回数
1回
受講料(税込)
会員 3,300円 一般 4,400円
設備費(税込)
165円
持ち物など
・軽いストレッチを行います。動きやすい服装でのご参加をおすすめします。お着替えの必要はありません。
・水分補給のためのお水もおすすめします。

講師詳細

柳本 真弓(ヤナモト マユミ)
鍼灸按摩マッサージ指圧師、リンパドレナージセラピスト。大学卒業後、専門学校で東洋医学を学ぶ。2007年目白鍼灸院開業。NHKテキスト『きれいの魔法』にて「美のツボ」を担当(2010年10月~2011年9月号)、NHK Eテレ まる得マガジン「押して元気に”ツボ体操”」2013年9~10月担当、講演会など、多方面で活躍。著書に『保存版 美に効くツボ』(NHK出版)、『すっぴんが10歳若返る美肌ケア』(ソフトバンククリエイティブ)、『指3本で確実に捉える不調に効くツボ』(NHK出 版)などがある。新刊『Dr.クロワッサン 心が弱ったときのツボストレッチ。 (マガジンハウスムック)』(マガジンハウス)が10月刊行。