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広池ヨーガ健康法
普通・指導科
- 教室開催
- 宮本 登喜子(広池ヨーガ健康研究所代表)
ヨーガは、心と体から苦痛を取り去る効率のよい行法です。広池ヨーガは創始者広池秋子が健康原理に従い組み立てた、いつでもどこでも生活の中で行える「健康ヨーガ」です。無理せず、無駄せず、良質の血液を全身に循環させ体調を整えます。はじめたその日から細胞が若返り、機能が回復し、気持ちよさを実感しながらゆったり行えるクラスです。（講師記）
<創始者広池秋子紹介>作家・ヨーガ研究家。大正8年埼玉県に生まれる。小説「オンリー達」が芥川賞候補に。48歳からヨーガを始め奇跡的に回復し生活ヨーガを確立。著書に「生活ヨーガ大全」「女ざかりのヨーガ」他。
ご予約・お問い合わせ：℡：045-453-1122 または受付窓口（9：30－18：00日曜を除く）どうぞお気軽に！
＊講師都合により、急遽代講の場合がございます。
- 日程
- 2023/7/6, 7/13, 7/20, 7/27, 8/3, 8/10, 8/24, 8/31, 9/7, 9/14, 9/21, 9/28
- 曜日・時間
- 木曜 15:30～17:00
- 回数
- 12回
- 受講料（税込）
- 会員 35,640円
- 設備費（税込）
- 1,980円
- 持ち物など
- 動きやすい服装、素足（五本指靴下も可）でご参加ください。タオルをご持参ください。
ヨーガの効果を高めるためにも、体を締め付けるものとアクセサリー類は、外してご参加ください。
更衣室は８号教室横をお使いください。
- その他
- ★お申込み前に、トライアル受講（有料・1回分の受講料）をおすすめします。
お気軽にお問合せください。
★8/17はお休みです。
講師詳細
- 宮本 登喜子(ミヤモト トキコ)
- 昭和26年、東京に生まれる。広池秋子先生に師事し40年。現在、広池ヨーガ健康研究所代表・NPO法人「広池ヨーガ健康学園」理事長。
幼少期に怪我した右手の回復を機に血流の重要性を認識し、多くの人々の健康と美のために多数の教室で指導にあたっている。テレビ、雑誌、本などでは、実際に実技をして正しいポーズを紹介。また、広池ヨーガを正しく伝えるための指導者育成に力を注いでいる。