女性のための護身術 システマの身体技法による

  • 北川 文(公認システマインストラクター)
講師詳細

旧ソ連国家機密の武術「システマ」の身体技法を使った護身術1日講座です。
基本の動きや、力の弱い女性でも無理なく最大限の力を発揮できるコツなどを伝授します。どうぞお気軽にご参加ください。

お申し込み

注意事項

■新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、日程が変更になりました。
3/14休講⇒4/25補講。さらに、4/25も休講。⇒9/12補講です。

日程
2020/9/12
曜日・時間
土曜 13:40~15:00
回数
1回
受講料(税込)
会員 3,000円 一般 3,000円
持ち物など
動きやすい服装でご参加ください。更衣室は8号教室横にございます。
素足で行います。

講師詳細

北川 文(キタガワ アヤ)
ロシア武術システマ公式インストラクター。2010年にモスクワにて、アジア初の公認女性インストラクターに認可される。東京を中心にモスクワ、ニューヨーク、トロント、アウグスブルグなどでシステマを学ぶ。産休後に「システマ女子会」をスタートし、毎回盛況となる。海外アーティストのCDジャケットや書籍のデザインなどグラフィックデザイナーとしても活躍中。システマ東京公式サイトhttp://www.systematokyo.com/