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バレエストレッチ&ダンス  トライアル可(お電話でご予約を)
  • 教室開催

  • 伊野木 英子(バレエ・ジャズダンス講師)
講師詳細

きれいな身体づくりに年齢はありません。今から始めてみませんか。まず、無理なく、ゆっくりと、丁寧に身体を温めてほぐしていきます。そして、ミュージカルやコマーシャルソング、歌謡曲など耳馴染んだ曲を簡単な振り付けで踊ります。バレエの身体づくりからスタートしますので、楽しんで踊っているうちに背筋が伸び、胸が開き、足の上に腰が安定し、憧れの体型に近づくはずです。ミュージカル風にアクティブに、バレエ風にエレガントに、タップ風にリズミカルに若々しく楽しく踊ってみませんか。
人体学に合ったアイソメトリックスを取り入れて、関節を柔らかくし、筋肉をほぐして、体力と体型を整えていきます。誰でも気軽に参加できるプログラムです。クラス体験(有料)も可能です。
 (講師・記)

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み
日程
2021/10/6, 10/20, 11/3, 11/17, 12/1, 12/15
曜日・時間
第1・3・5 水曜 10:30~12:00
回数
6回
受講料(税込)
会員 16,038円 
設備費(税込)
990円
持ち物など
服装:動きやすいもの
靴:底の柔らかいバレエシューズなど
タオル(寝転んだときに頭の下に引くため)
その他
●女性限定です。
●ルミネ立川は当面の間11:00開店のため、開店前は1Fのエレベーターをご利用ください。
●この講座の受講料には音楽使用料が含まれています。

講師詳細

伊野木 英子(イノキ ハナコ)
バレエ、ジャズダンス、モダンダンス、タップ、リハビリエクササイズなどをアメリカで学び、帰国後、羽田悦子氏に師事し、以来ダンス指導にあたる。現在プロフェッショナルダンスセンターの中心メンバーとして舞台出演、振り付けで活躍。