• トライアル可

伝統楊式太極拳の基礎

  • 山本 高弘(東洋健身法研究所代表・内家拳研究会指導員)
講師詳細

楊式太極拳は太極拳主要流派の一つであり、中国や日本で最も普及している24式太極拳の動作も、すべて伝統の楊式太極拳から選び出されたものです。本講座では、太極拳の基本運動やしなやかで伸びやかな中国武術である楊式太極拳の連挙を中心とし、無理なく楽しく身体能力を高め、適度な良い汗をかいてストレスを解消し、身体に活力を蓄えます。(講師記)


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お申し込み
日程
2020/7/30, 8/27, 9/10, 9/24
曜日・時間
第2・4 木曜 16:30~18:00
回数
4回
受講料(税込)
会員 11,440円 
持ち物など
トレーニングウエア(上・下)や運動靴(内履き)など、動きやすい服装をご用意下さい。素足も可。

講師詳細

山本 高弘(ヤマモト タカヒロ)
内家拳研究会・楊進主幹の門下で、、太極拳や形意拳等の中国武術を学ぶ。北京体育学院(現北京体育大学)主催の1991年「国際武術太極拳交流大会」では、「拳術の部」に形意拳で出場して第2位、「24式太極拳の部」で第1位。マレーシア、スリランカ、モルディブ、キルギスタン等、言葉の通じにくい国々で長期間指導にあたってきたため、わかりやすい指導に定評あり。