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はじめての太極拳 

  • 羽入田 美佐子(全日本太極拳協会本部指導員)

中国の伝統武術。呼吸法と円弧でまとめた動きを工夫し、健康法として創造したものが現代の太極拳です。神経、循環・消化器系を整え、骨と筋肉に弾力を与え、気力と忍耐と人間性を養います。
日曜(隔週)クラスは初心者の方を対象としたクラスです。基本の形から練習していきます。

☆1500円トライアル8月27日(火)~9月30日(月)トライアル受講1500円キャンペーン中。


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お申し込み
日程
2019/10/6, 10/20, 11/3, 11/17, 12/1, 12/15
曜日・時間
第1・3 日曜 13:00~14:30
回数
6回
受講料(税込)
会員 15,840円 
持ち物など
服装は動きやすいもの、体操シューズ(床面を感じられるもの)。