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太極拳  木曜

  • 羽入田 美佐子(全日本太極拳協会本部指導員)

 中国の伝統武術。呼吸法と円弧でまとめた動きを工夫し、健康法として創造したものが現代の太極拳です。神経、循環・消化器系を整え、骨と筋肉に弾力を与え、気力と忍耐と人間性を養います。
 木曜クラスは各種の太極拳(簡化・八十八式・三十二式・四十八式・三十六式・楊式・陳式・太極刀・太極推手)を各人のレベルに応じて学習していきます。
 日曜(毎週)クラスは基本の形を覚え、反復して練習していくクラス。毎回基本の形と上達のコツを紹介します。
※全日本太極拳協会公認コーチの資格を取得できます。

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み
日程
2020/7/23, 7/30, 8/6, 8/20, 8/27, 9/3, 9/10, 9/17, 9/24
曜日・時間
木曜 10:00~12:00
回数
9回
受講料(税込)
会員 25,740円 
持ち物など
服装は動きやすいもの、体操シューズ(床面を感じられるもの)。