梅雨を乗りきる養生健康法

  • 講師:松田智美
  • 松田 智美(養生健康アドバイザー)
講師詳細

「未病」という言葉をご存知ですか?未病とは病気ではないけれどなんとなく調子が悪いという状態です。放っておくとやがて病気へと進行する恐れがあります。この、未病のうちに改善していくことが大切です。
梅雨や夏の季節に向けて、体の水分調節がうまくいかず、水分が体の中で流れずに部分的にあふれてたまる状態です。顔や足がむくんだり、頭や体が重たく感じたり、めまいやふらつきを感じることもあります。
生薬、漢方、お灸などを使い、トータルで身体のバランスを整えましょう。むくまない体のつくり方、上手な水分との付き合い方を学びます。



お申し込み
日程
2020/6/6
曜日・時間
土曜 10:30~12:00
回数
1回
受講料(税込)
会員 3,300円 一般 4,400円
持ち物など
<持ち物>筆記用具、受講券

講師詳細

松田 智美(マツダ トモミ)
鍼灸師・柔道整復師・准看護士・調理師免許を取得し独自の健康法を編み出す。
せらまいか鍼灸院において健康・美容・食についての治療及びアドバイスを行いながら、その傍ら講習会を開き、東洋医学・解剖生理学などを分かりやすくをモットーに教えている。