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お申し込み| 講座名 | 太極拳推手の基礎 |
|---|---|
| 講師名 | 山本 高弘(東洋健身法研究所代表・内家拳研究会指導員) |
| 講座案内 |
太極拳推手は、太極拳の形や動きの意味を知ることができるようになる、極めて安全な対人練習方法です。太極拳において、套路（型）練習と推手練習は、車の両輪と言えます。套路練習で太極拳の技法を身につけることにより、推手はより上達するでしょうし、推手練習で陰陽（虚実）を理解することにより、太極拳の動きは以弱勝強を体現できるようになり、ますます技に磨きがかかるでしょう。また、推手は対人練習、つまり人と人とのコミュニケーションですから、脳細胞を活発にし、神経作用等の調整能力を開発すると言われています。（講師記） |
| 日程 | 2020/8/18, 9/1, 9/15 |
| 曜日・時間 | 第1・3・5 火曜 14:00～15:30 |
| 回数 | 3回 |
| 受講料 （税込） |
会員 8,580円 |
| 持ち物など | トレーニングウエア（上・下）や運動靴（内履き）など、動きやすい服装をご用意下さい。素足も可。 |
| 講師詳細 |
山本 高弘(ヤマモト タカヒロ) 内家拳研究会・楊進主幹の門下で、、太極拳や形意拳等の中国武術を学ぶ。北京体育学院（現北京体育大学）主催の1991年「国際武術太極拳交流大会」では、「拳術の部」に形意拳で出場して第2位、「24式太極拳の部」で第1位。マレーシア、スリランカ、モルディブ、キルギスタン等、言葉の通じにくい国々で長期間指導にあたってきたため、わかりやすい指導に定評あり。 |
