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  • トライアル可

太極拳推手の基礎

  • 山本 高弘(東洋健身法研究所代表・内家拳研究会指導員)
講師詳細

太極拳推手は、太極拳の形や動きの意味を知ることができるようになる、極めて安全な対人練習方法です。太極拳において、套路（型）練習と推手練習は、車の両輪と言えます。套路練習で太極拳の技法を身につけることにより、推手はより上達するでしょうし、推手練習で陰陽（虚実）を理解することにより、太極拳の動きは以弱勝強を体現できるようになり、ますます技に磨きがかかるでしょう。また、推手は対人練習、つまり人と人とのコミュニケーションですから、脳細胞を活発にし、神経作用等の調整能力を開発すると言われています。（講師記）

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日程
2020/8/18, 9/1, 9/15
曜日・時間
第1・3・5 火曜 14:00～15:30
回数
3回
受講料（税込）
会員 8,580円　
持ち物など
トレーニングウエア（上・下）や運動靴（内履き）など、動きやすい服装をご用意下さい。素足も可。

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講師詳細

山本 高弘(ヤマモト タカヒロ)
内家拳研究会・楊進主幹の門下で、、太極拳や形意拳等の中国武術を学ぶ。北京体育学院（現北京体育大学）主催の1991年「国際武術太極拳交流大会」では、「拳術の部」に形意拳で出場して第2位、「24式太極拳の部」で第1位。マレーシア、スリランカ、モルディブ、キルギスタン等、言葉の通じにくい国々で長期間指導にあたってきたため、わかりやすい指導に定評あり。
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湘南教室
0466-24-2255

月～土 9:30～18:30
原則 日曜祝日休業

講座名 太極拳推手の基礎
講師名 山本 高弘(東洋健身法研究所代表・内家拳研究会指導員)
講座案内 太極拳推手は、太極拳の形や動きの意味を知ることができるようになる、極めて安全な対人練習方法です。太極拳において、套路（型）練習と推手練習は、車の両輪と言えます。套路練習で太極拳の技法を身につけることにより、推手はより上達するでしょうし、推手練習で陰陽（虚実）を理解することにより、太極拳の動きは以弱勝強を体現できるようになり、ますます技に磨きがかかるでしょう。また、推手は対人練習、つまり人と人とのコミュニケーションですから、脳細胞を活発にし、神経作用等の調整能力を開発すると言われています。（講師記）
日程 2020/8/18, 9/1, 9/15
曜日・時間 第1・3・5 火曜 14:00～15:30
回数 3回
受講料
（税込）		 会員 8,580円　
持ち物など トレーニングウエア（上・下）や運動靴（内履き）など、動きやすい服装をご用意下さい。素足も可。
講師詳細 山本 高弘(ヤマモト タカヒロ)
内家拳研究会・楊進主幹の門下で、、太極拳や形意拳等の中国武術を学ぶ。北京体育学院（現北京体育大学）主催の1991年「国際武術太極拳交流大会」では、「拳術の部」に形意拳で出場して第2位、「24式太極拳の部」で第1位。マレーシア、スリランカ、モルディブ、キルギスタン等、言葉の通じにくい国々で長期間指導にあたってきたため、わかりやすい指導に定評あり。