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太極拳 

  • 羽入田 美佐子(全日本太極拳協会本部指導員)

 中国の伝統武術。呼吸法と円弧でまとめた動きを工夫し、健康法として創造したものが現代の太極拳です。神経、循環・消化器系を整え、骨と筋肉に弾力を与え、気力と忍耐と人間性を養います。
 木曜クラスは各種の太極拳(簡化・八十八式・三十二式・四十八式・三十六式・楊式・陳式・太極刀・太極推手)を各人のレベルに応じて学習していきます。
 日曜(毎週)クラスは基本の形を覚え、反復して練習していくクラス。毎回基本の形と上達のコツを紹介します。
※全日本太極拳協会公認コーチの資格を取得できます。

☆1500円トライアル対象講座です。期間限定11月19日(火)~12月28日(土)まで。

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み

注意事項

新規に受講される方は、必ずトライアル受講(1回体験)をご受講ください。

日程
2019/10/3, 10/10, 10/17, 10/24, 10/31, 11/7, 11/14, 11/21, 11/28, 12/5, 12/12, 12/19
曜日・時間
木曜 10:00~12:00
回数
12回
受講料(税込)
会員 31,680円 
持ち物など
服装は動きやすいもの、体操シューズ(床面を感じられるもの)。