【WEB割】【教室受講】目からウロコの姿勢ワーク オンライン講座

  • 中村 尚人(理学療法士)
講師詳細

 正しい姿勢については巷には多くの誤った情報に溢れています。
 姿勢は万病のもとです。侮ってはいけません。
 また骨格も含めると実は子どもの頃の姿勢や習慣が大きく影響します。
 今回の講座では、体験を通して本当の正しい姿勢について理解を深めていただけたらと思います。
<内容>
・姿勢クイズ 
・骨格と姿勢の関係 
・自分の骨格を知ろう 
・正しい姿勢とは? 
・体験ほんとの正しい姿勢と歩き方など

(講師・記)

☆担当から一言☆
部活などで本格的なスポーツをされている方や、長年の姿勢でお悩みの方、ぜひご参加ください。骨格のわずかなゆがみや変化が日常生活に影響しています。

お申し込み

注意事項

【WEB割引キャンペーン】対象講座です。定員に限りがあります。他の割引との併用はできません。

日程
2021/7/3
曜日・時間
土曜 15:30~17:00
回数
1回
受講料(税込)
会員 2,970円 一般 3,960円
設備費(税込)
165円
持ち物など
<各自ご用意ください>
※動きやすい服装(スカート不可)、マスク着用の上ご受講ください。
その他
※講座時間中の講師による個別の測定はできかねます。ご了承ください。
※講座後の動画視聴はございません。

講師詳細

中村 尚人(ナカムラ ナオト)
タクトエイト代表、理学療法士、ヨガインストラクター、ピラティスインストラクター。理学療法士免許取得後、大学病院、クリニック、老人保健施設と臨床を経験する。クリニックへの転勤を機にヨガに出会い、インストラクターを取得。その後、ピラティスにも興味を持ち国際ライセンスを取得。病院で患者さんを待っていることに違和感を持ち、自身の使命は予防医学の実現化と悟る。ヨガでは代々木のヨガスクールUTLにて一般中級クラスを担当、およびヨガの解剖学の講師を務める。2008年より、毎年日本最大級のフェスタであるヨガフェスタに講師として参加。2011年、予防医学の実現の為に八王子にタクトエイトを立ち上げるhttp://www.takt8.com 「ヨガの解剖学」「美姿勢レッスン」著、「ティーチングピラティス」監訳、他多数。