• トライアル可

楊名時八段錦太極拳

  • 橋口 澄子(楊名時太極拳師範)

 太極拳は呼吸法にのっとった一種のバランス運動です。ゆっくりしずかに舞うように、大河の流れのように連続して動きますと、筋肉が関節をリラックスさせ、内臓の働きをよくします。同時に精神統一にも役立ちます。無理のない動きですので、女性でも体の弱い方でも、どなたにでもできます。
 この講座では、八つの医療体術「八段錦」と太極拳24の型を指導いたします。  (楊名時師家・記)

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。
この講座は新規の方の定員が満席です。前期からひき続き受講されている方のみお申し込みできます。

この講座は終了しました
日程
2019/7/7, 7/14, 7/21, 7/28, 8/4, 8/18, 9/1, 9/8, 9/15, 9/22, 9/29
曜日・時間
日曜 10:15~11:45
回数
11回
受講料(税込)
会員 29,700円 
持ち物など
・トレーニングウェア着用、教室前に更衣室があります。
・靴は各自のロッカー(一番下の段)にお入れください。
・ロッカーは施錠できます。鍵の紛失にご注意ください。
・鍵のお持ち帰りは固くお断りします
・更衣室(男性用・女性用)は、曜日時間帯によって変わります。確認の上ご利用ください。
その他
トレーニングウェア着用
・教室横に更衣室があります。
・上靴は必要ありません。経験者は太極拳用の靴など。