• トライアル可

楊名時八段錦太極拳

  • 橋口 澄子(楊名時太極拳師範)

 太極拳は呼吸法にのっとった一種のバランス運動です。ゆっくりしずかに舞うように、大河の流れのように連続して動きますと、筋肉が関節をリラックスさせ、内臓の働きをよくします。同時に精神統一にも役立ちます。無理のない動きですので、女性でも体の弱い方でも、どなたにでもできます。
  この講座では、八つの医療体術「八段錦」と太極拳24の型を指導いたします。  (楊名時師家・記)

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注意事項

休業と日程変更のお知らせ(4/2)
コロナウィルス感染拡大を受け、朝日カルチャーセンター新宿教室は4/1から当面の間、全ての講座を休講いたします。窓口業務、電話の問い合わせの対応なども全て休業となります。当講座は4/1~4/22は休講。それ以降は未定です。再開予定は朝日カルチャーセンター新宿教室のホームページでご確認ください。
※休講になった講座は、補講日程を検討してご案内します。中止の場合にはご返金します。

日程
2020/4/29, 5/13, 5/20, 5/27, 6/3, 6/10, 6/17, 6/24
曜日・時間
水曜 16:30~18:00
回数
8回
受講料(税込)
会員 22,000円 
持ち物など
トレーニングウェア着用
・教室前に更衣室があります
・靴は各自のロッカー(一番下の段)にお入れください
・ロッカーは施錠できます。鍵の紛失にご注意ください
・鍵のお持ち帰りは固くお断りします