楊名時八段錦太極拳

教室開催

楊慧(楊名時太極拳師範)

講師詳細

　太極拳は呼吸法にのっとった一種のバランス運動です。ゆっくりしずかに舞うように、大河の流れのように連続して動きますと、筋肉が関節をリラックスさせ、内臓の働きをよくします。同時に精神統一にも役立ちます。無理のない動きですので、女性でも体の弱い方でも、どなたにでもできます。
　この講座では、八つの医療体術「八段錦」と太極拳24の型を指導いたします。（楊名時師家・記）

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。
この講座は、初回からの受講料を全額いただきます。
この講座は新規の方の定員が満席です。前期からひき続き受講されている方のみお申し込みできます。

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03-3344-1941で

日程: 2023/1/19, 2/2, 2/16, 3/2, 3/16

曜日・時間: 第1週・第3週木曜 10:00～11:30

回数: 5回

受講料（税込）: 会員 13,750円

設備費（税込）: 825円

持ち物など: ・マスク、またはフェイスシールド着用
・動きやすい服、トレーニングウェア、足元は靴下（５本指など滑らないもの推奨）。

その他: ・準師範以上の免状取得者が対象です。
・可能な限り更衣室の利用を控えて、着替えずにご参加ください。
・荷物用のロッカーがあります。鍵の紛失にご注意ください。鍵のお持ち帰りは固くお断りします。

講師詳細

楊慧(ヨウケイ): 楊名時気功太極拳の創始者・故､楊名時の長女。1980年より都内カルチャーセンターや各企業などで指導にあたり、テレビ、雑誌を通じて幅広く活躍中。著書に『楊名時の健康太極拳』(NHK出版)、「ＤＶＤで覚える健康太極拳」(新星出版社)、「はじめての太極拳入門」(西東社)、『レッスンDVD付健康太極拳』(成美堂出版)、『DVDブックあなたが変わる楊名時太極拳』(山と渓谷社)など多数。現在、NPO法人日本健康太極拳協会副理事長､楊名時太極拳師範。

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講座名	楊名時八段錦太極拳
講師名	楊慧(楊名時太極拳師範)
講座案内	太極拳は呼吸法にのっとった一種のバランス運動です。ゆっくりしずかに舞うように、大河の流れのように連続して動きますと、筋肉が関節をリラックスさせ、内臓の働きをよくします。同時に精神統一にも役立ちます。無理のない動きですので、女性でも体の弱い方でも、どなたにでもできます。　この講座では、八つの医療体術「八段錦」と太極拳24の型を指導いたします。（楊名時師家・記）
日程	2023/1/19, 2/2, 2/16, 3/2, 3/16
曜日・時間	第1週・第3週木曜 10:00～11:30
回数	5回
受講料（税込）	会員 13,750円
設備費（税込）	825円
持ち物など	・マスク、またはフェイスシールド着用・動きやすい服、トレーニングウェア、足元は靴下（５本指など滑らないもの推奨）。
その他	・準師範以上の免状取得者が対象です。・可能な限り更衣室の利用を控えて、着替えずにご参加ください。・荷物用のロッカーがあります。鍵の紛失にご注意ください。鍵のお持ち帰りは固くお断りします。
講師詳細	楊慧(ヨウケイ) 楊名時気功太極拳の創始者・故､楊名時の長女。1980年より都内カルチャーセンターや各企業などで指導にあたり、テレビ、雑誌を通じて幅広く活躍中。著書に『楊名時の健康太極拳』(NHK出版)、「ＤＶＤで覚える健康太極拳」(新星出版社)、「はじめての太極拳入門」(西東社)、『レッスンDVD付健康太極拳』(成美堂出版)、『DVDブックあなたが変わる楊名時太極拳』(山と渓谷社)など多数。現在、NPO法人日本健康太極拳協会副理事長､楊名時太極拳師範。

講座名

楊名時八段錦太極拳

講師名

楊慧(楊名時太極拳師範)

講座案内

日程

2023/1/19, 2/2, 2/16, 3/2, 3/16

曜日・時間

第1週・第3週木曜 10:00～11:30

回数

5回

受講料
（税込）

会員 13,750円　

設備費（税込）

825円

持ち物など

・マスク、またはフェイスシールド着用
・動きやすい服、トレーニングウェア、足元は靴下（５本指など滑らないもの推奨）。

その他

・準師範以上の免状取得者が対象です。
・可能な限り更衣室の利用を控えて、着替えずにご参加ください。
・荷物用のロッカーがあります。鍵の紛失にご注意ください。鍵のお持ち帰りは固くお断りします。

講師詳細

楊慧(ヨウケイ)
楊名時気功太極拳の創始者・故､楊名時の長女。1980年より都内カルチャーセンターや各企業などで指導にあたり、テレビ、雑誌を通じて幅広く活躍中。著書に『楊名時の健康太極拳』(NHK出版)、「ＤＶＤで覚える健康太極拳」(新星出版社)、「はじめての太極拳入門」(西東社)、『レッスンDVD付健康太極拳』(成美堂出版)、『DVDブックあなたが変わる楊名時太極拳』(山と渓谷社)など多数。現在、NPO法人日本健康太極拳協会副理事長､楊名時太極拳師範。

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