• トライアル可

伊藤式胴体トレーニング「胴体力」

  • 大野 まさみ(飛龍会)
講師詳細

メソッドの基本から応用を、胴体の動きに連動した柔軟体操・歪み修正を行いながら効率良くトレーニングします。身体本来の正しい動きの回路を身につけ、胴体力を引き出します。

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み
日程
2020/7/30, 8/6, 8/20, 9/3, 9/17
曜日・時間
木曜 18:30~20:30
回数
5回
受講料(税込)
会員 16,500円 
持ち物など
<用意するもの>動きやすい服装。
※当面は靴下を着用、マスクもしくはフェイスガード着用の上、ご受講ください。
更衣室内での会話はお控えいただき、滞在時間を最小限にするようにお願いいたします。
靴は各ロッカーにお入れください。ロッカーは施錠できます、鍵の紛失にご注意ください。

講師詳細

大野 まさみ(オオノ マサミ)
武道家の伊藤昇師が開発した独自の胴体トレーニング法『胴体力』を実践・指導する道場。武道家、トップアスリート、ダンサーから一般の方まで幅広く指導。