進化トレーニングと季節のカラダ 【オンライン受講】おウチで体操
  • オンライン講座

  • 河野 智聖(整体武術家)
講師詳細

 ある時、整体にいらした80代のご婦人に「先生、太極拳やヨガは手順を覚えるのが難しいので、簡単で元気になる体操教えてください」と相談されました。そこで考案したのが<進化トレーニング>です。進トレは人間の基本的な3つの運動と人の進化の過程を組み合わせたシンプルで効果的な体操です。数ヶ月後、そのご婦人は私の前で腕立て伏せを披露してくれました!
赤ちゃん〜大人になる過程をなぞることでカラダはいつでもたくましくなるのです。
 講座では実習と<季節のカラダ>秋から冬にかけての体調不良、寒暖差による自律神経の乱れ、寒い時期の内臓の不調などの対処について語ります。
 しなやかな和の身体の知恵を学び、自然な体を取り戻すボディーワークを身に付けましょう。
 オンライン受講は、19:00~20:00です。


〈ご案内事項〉
・本講座はオンラインセミナーアプリ「Zoom」ウェビナーを使ったオンライン講座です。パソコンやタブレット、スマートフォンで配信を見ることができます。受講者側のお名前や映像、音声は配信されません。
・本講座は受講者全員に後日アーカイブ動画(1週間限定配信)のリンクをお送りいたします。期間内は受講者は何度でもご視聴いただけます。講師の説明部分のみに編集したものとなります。
・配布資料がある場合はメールでご案内いたします。郵送はしておりません。
・開講日の前日夜までに受講者の皆様に講座視聴リンクと受講のご案内をメールでお知らせいたします。弊社からのメールが届かない事案が発生しておりますため、モバイルメールアドレス(docomo、ezweb、SoftBankなど)はなるべく使用しないようお願い申し上げます。メールが届かない場合は asaculonline001@asahiculture.com までお問合せください。
・Zoomのソフトウェアを必ず最新版にアップデートの上ご覧ください。スマートフォンやタブレットで視聴する場合はZoomアプリを事前にダウンロードしてください。
・ネット環境による切断やその他アプリの障害が起きた場合には、当社は責任を負いかねます。 またやむを得ない事情により実施できなかった場合は、受講料の全額をお返しいたします。
・第三者との講座視聴リンクの共有や貸与、SNSを含む他の媒体への転載、また、講座で配布した教材を受講目的以外で使用することは著作権の侵害になりますので、固くお断りいたします。
・オンライン講座の申し込みはWEB決済のみで承ります(開講日前日まで)。キャンセルは開講日の4日前まで承ります(手数料550円)。キャンセルの場合はasaculonline001@asahiculture.comまでご連絡ください。その後のキャンセルはできませんのであらかじめご了承ください。

この講座は終了しました

注意事項

・本講座はZoomウェビナーを使用した教室でもオンラインでも受講できるハイブリッド講座です(講師は教室)。開講日の前日夜までに受講者の皆様に講座視聴URLとパスワード、および受講のご案内をメールでお知らせいたします。メールが届かない場合は、 asaculonline001@asahiculture.com までお問合せください。
・ソフトウェアを必ず最新版にアップデートの上ご覧ください。受講者全員に後日アーカイブ動画(1週間限定配信)のリンクをお送りいたします。講師の説明部分のみに編集したものとなります。

日程
2022/10/1, 11/5, 12/3
曜日・時間
第1週 土曜 19:00~20:00
回数
3回
受講料(税込)
会員 6,930円 一般 10,230円
設備費(税込)
495円

講師詳細

河野 智聖(コウノ チセイ)
空手・中国拳法、操体法、野口整体を学び、相手と和する、歳とともに熟練する、身を整える武医藝一如として「心道」を創始する。武術と整体を中心とした団体「自由人(ミュート)」を発足。独自の身体理論「動体学」を提案し、ワコールの柔流など商品開発に関わる。著書:『日本人力』(BABジャパン)、『緊急時の整体ハンドブック』(ちくま文庫)、『身心を開く整体』(ちくま文庫)
DVD: 『動体学入門』(BABジャパン) 『日本人力を高める』(BABジャパン)など。