• トライアル可

やさしい胴体力レッスン 三方向の動きで全身調整

  • 大野 まさみ(飛龍会)
講師詳細

メソッドの基本、胴体の三方向への動き(丸める・反る、伸ばす・縮める、捻る)に加え、肩や骨盤等を調整し、滑らかに動く身体を作ります。動きの質が向上し不調が改善されます。

この講座は終了しました

注意事項

お知らせ:10/13(日)は予定どおり開講します。

日程
2019/10/13, 11/10, 12/8
曜日・時間
第2週 日曜 14:10~15:40
回数
3回
受講料(税込)
会員 9,570円 一般 11,550円
持ち物など
‹各自ご用意≫伸縮性のある動きやすい服装でご参加下さい。スカート不可。

講師詳細

大野 まさみ(オオノ マサミ)
武道家の伊藤昇師が開発した独自の胴体トレーニング法『胴体力』を実践・指導する道場。武道家、トップアスリート、ダンサーから一般の方まで幅広く指導。