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太極拳

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  • 久保 厚子(全日本太極拳協会上級総合コーチ・伝統拳コーチ)
講師詳細

太極拳は武術の生い立ちの中に、自由発展の思想と生き抜く哲学、さらに医学療法が吸収されて完成された健康法です。体内に沸き出すエネルギーの流れを形に表現する運動です。その型を覚えながら熟練していくと、正しい姿勢となり優美な技になっていきます。純粋で素朴だからこそ価値があるのです。
ここでは簡化24式・13式を入門とし、48式・総合など主に制定拳を指導します。
 
これからは季節にかかわらず、マスクやフェイスシールドを着用して活動するという新しい生活様式が求められます。日常のパフォーマンスをより良くするために、「体のしなやかさから、心のしなやかさへ」つながっていく時間を、一緒に楽しみませんか?

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み

注意事項

★講師変更のお知らせ★
2020年10月より、飯田登喜子先生から久保厚子先生に代わります。

日程
2020/10/5, 10/12, 10/19, 10/26, 11/2, 11/9, 11/16, 11/30, 12/7, 12/14, 12/21, 12/28
曜日・時間
月曜 12:00~13:30
回数
12回
受講料(税込)
会員 33,000円 
持ち物など
<各自ご用意ください>トレーニングウェア、底が薄い・内履き用シューズ
※学校の上履きや太極拳シューズがお勧め。初心者の方は初日に講師と相談後の購入をおすすめします。
※マスク、もしくはマスクが息苦しい方はフェイスガード着用の上、ご受講ください。(フェイスガードは11階カウンターでも販売しています)
その他
※更衣室内では会話をお控えください。更衣室内の人数を制限いたします。
※レッスン室内では、手指の消毒や水分補給の休憩をこまめにとり、換気をおこないます。

講師詳細

久保 厚子(クボ アツコ)
1984年、太極拳を始める。中国武術協会委員・徐基成氏、全日本太極拳協会指導委員長・中野春美氏に教えを受ける。2012年より2020年3月まで江東区健康センターにて講師をつとめる。全日本太極拳協会上級総合コーチ・伝統拳コーチ。