• トライアル可

楊名時八段錦太極拳

  • 小笠原 千秋(楊名時太極拳師範)
講師詳細

太極拳のゆったりとした動きは深い呼吸をうながし、気血の流れを良くし、おのずと自律神経のバランスがとれていきます。
心身ともにリラックスでき、内臓の働きを整え、脳の活性化にも繋がります。どなたでも、無理せずご自身のペースで続けることができる素晴らしい健康法です。和気あいあいと楽しく稽古しています。どうぞ気軽にご参加ください。(講師・記)
※初めて受講される方は、トライアル受講をおすすめします。気軽にお問い合わせください(℡03-3344-1946)

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

受付一時中止

注意事項

休業と日程変更のお知らせ(4/2)
コロナウィルス感染拡大を受け、朝日カルチャーセンター新宿教室は4/1から当面の間、全ての講座を休講いたします。窓口業務、電話の問い合わせの対応なども全て休業となります。当講座は4/1~4/22は休講。それ以降は未定です。補講日程調整中のため、2021/1/1は仮日程です。
講座の再開予定は朝日カルチャーセンター新宿教室のホームページでご確認ください。
※休講になった講座は、補講日程を検討してご案内します。中止の場合にはご返金します。

日程
2020/1/8, 1/15, 1/22, 1/29, 2/5, 2/12, 2/19, 2/26, 7/1, 7/8, 7/15, 7/22
曜日・時間
第1週・第2週・第3週・第4週・第5週 水曜 12:30~14:00
回数
12回
受講料(税込)
会員 33,000円 
持ち物など
トレーニングウェア着用、足元は裸足か靴下でご参加ください。
・教室前に更衣室があります。
・靴は各自のロッカー(一番下の段)にお入れください。
・ロッカーは施錠できます。鍵の紛失にご注意ください。
・鍵のお持ち帰りは固くお断りします。

講師詳細

小笠原 千秋(オガサワラ チアキ)
1963年北海道生まれ。楊名時太極拳師範、日本健康太極拳協会会員。
師家・楊 名時の長女である楊 慧氏に師事。
2005年よりカルチャーセンター、スポーツクラブ、杉並区の公的施設などで精力的に指導中。
楊名時太極拳の心と技を正しく伝えていけるよう、日々、稽古を重ねている。