首肩の痛み・頭痛は自分で治せる マッケンジー法で解消

  • 岩貞 吉寛(国際マッケンジー協会日本支部長)
講師詳細

 うっとおしい首肩周りの痛みやコリ、そして頭痛。そんな症状にもう悩まされない人生を手に入れませんか? 
 首肩周りの症状や頭痛を引き起こす原因は、多くの場合、日常生活の過ごし方に関係しています。更に言えば、生活の中でのちょっとした姿勢の工夫や自分でも行えるエクササイズによって改善、または予防できる場合が大半なのです。
 首肩周りの痛み、頭痛に対する様々な改善法の中でも、その有用性について世界的に高い評価を得ているマッケンジー法。そのマッケンジー法で採用されている「首肩周りの痛みや頭痛を自分で治す」「首肩周りの痛みや頭痛を予防する」為に必要な「急所」を紹介致します。
 本講座では、参加者の皆様からのご質問やご相談にできるだけ対応するスタイルで実技を交えながら進めて参ります。(講師記)




この講座は終了しました
日程
2020/10/3
曜日・時間
土曜 15:30~17:00
回数
1回
受講料(税込)
会員 3,300円 一般 4,400円
持ち物など
動きやすい服装でご参加ください。
*靴を脱いで入場していただく教室です。
その他
動きやすい服装でご参加ください。
*靴を脱いで入場していただく教室です。

講師詳細

岩貞 吉寛(イワサダ ヨシヒロ)
ジョージア州立大学(アメリカ)理学療法学科修士課程卒業。国内のリハビリテーションセンター、一般病院、整形外科クリニックなどでの勤務、セント・デイビッドスパンセンター(アメリカ)での臨床研修などを経て、現在、国際マッケンジー協会日本支部の支部長、マッケンジー法を医療従事者に教育する上級指導官を務める。
 我が国におけるマッケンジー法の第一人者として、豊富な臨床経験、医療従事者向けセミナーや一般を対象にした公開セミナーの講師経験を持つ。マッケンジー法に関する著書、訳書、記事も数多く手がける。主な訳書、著書に「腰痛改善マニュアル(実業之日本社)」、「この動きを習慣にすれば、腰痛は自分で治せる(実業之日本社)」がある。