この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。
お申し込み- 見学可
リラックスヨガ
- 日程
- 2021/1/8, 1/15, 1/22, 1/29, 2/5, 2/12, 2/19, 2/26, 3/5, 3/12, 3/19, 3/26
- 曜日・時間
- 金曜 13:15~14:45
- 回数
- 12回
- 受講料(税込)
- 会員 25,080円
- 設備費(税込)
- 660円
- 持ち物など
- ヨガマットなどの敷き物(バスタオルなどで可)、汗拭き用タオル、飲料水 ※動きやすい服装、素足で行います
こんな講座も
講師詳細
- 松野 典子(マツノ ノリコ)
- 30歳からヨガを始める。身体と心が喜ぶヨガの内容に触れ、少しずつ実践を重ねて30年。年齢とともに変化しながら工夫や発見を楽しんでいる。「今、ここ」が大切と心に留め、幅広い年齢層に指導している。